熟地黃15克，當歸、白術各10克，茯苓、白芍藥各8克，川芎、炙甘草各5克，人參3克，生姜6克，大棗3克。
做法
將以上藥物一同放入砂鍋，水煎30分鐘，取汁即可。每日1劑，分2次溫服。
特點
此湯具有補益氣血的作用，主治面色蒼白、頭暈目眩、食欲減退、心悸怔忡等癥。
首烏地黃粥
材料
熟地黃15克，制何首烏(炮制后的何首烏)10 克，粳米100克，白糖15克。
做法
先將熟地黃、何首烏放入砂鍋中，水煎取汁，然后用藥汁熬煮粳米，出鍋前調入白糖即可。每日早晚食用。
三才燉雞湯
材料：熟地黃30克，人參10克，天門冬20克，大棗10克，生姜2克，母雞500克，食鹽、味精各2克，蔥段、姜片各5 克。
做法
一同放入雞腹中，加水燉煮，直至肉爛即可。
熟地燉牛肉
材料
熟地黃30克，牛肉250克，當歸15克，黃芪30克，大棗10克，白芍10克，生姜5克，料酒、醬油各6毫升，食鹽、味精各1克。
做法
將幾味一同放入鍋中，加水燉至肉爛即可食用。
總結：通過上面的介紹，想必大家都了解到了熟地的功效有什么了吧，而對于地黃的食用是不是也有所了解了呢?我們都知道，一個再有用的東西，不會用也是空。所以應當知道熟地的食用方法，希望小編的介紹對大家有所幫助。
