紅參怎么吃 紅參有哪些吃法以及注意事項(xiàng)

  紅參是人參經(jīng)過(guò)一系列炮制后而成的熟制品。紅參有著很多的功效和作用,是一種上佳的養(yǎng)生保健品。那么有很多人不知道紅參應(yīng)當(dāng)怎么吃,在食用紅參的時(shí)候不知道應(yīng)當(dāng)注意哪些,下面就讓小編給大家介紹一下吧。

  紅參是一種上佳的保健藥材且有著極高的藥用價(jià)值。

  紅參的吃法

未標(biāo)題-1 

  紅參的吃法有很多種,紅參可以直接放在嘴里嚼著吃,也可以泡茶、煮粥等。

  嚼著吃:將整棵紅參用刀切成小薄片,然后一次吃上兩三片,吃的時(shí)候一定不能狼吞虎咽,嘴好是慢慢嚼,嘴里有了唾液好了。嚼食法對(duì)病后體虛,容易疲倦的人淶水,有一定的幫助。嚼食法口感可能不太好。

  泡茶:同樣是將紅參切成小片,然后就想泡茶一樣,用開(kāi)水沖泡,然后當(dāng)做茶葉喝下去就行。

  煮粥:將紅參和大米、糯米等一起放在鍋里,熬成粥,并一起吃下去,能起到滋補(bǔ)身體的功效。

  蒸著吃:就想蒸饅頭一樣,把紅參放在鍋里蒸上半個(gè)小時(shí)左右,然后直接吃,就可以了。

  燉著吃:燉著吃紅參,就像調(diào)料一樣用,可以和豬肉、雞鴨魚(yú)等一起燉煮,不僅能蓋掉腥味,而且還能充分將紅參的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)熬出來(lái),吃了能強(qiáng)身健體。

  紅參還能磨成粉:將紅參研磨稱(chēng)粉,每天加水咽服下去,但不要超過(guò)2克。

  核桃紅參燉鷓鴣:核桃肉若干,紅參切片少許,豬肉洗凈切塊,一起放入燉盅中,熬煮三個(gè)小時(shí)即可,三者合而為湯,有溫肺益氣、補(bǔ)腦益智、補(bǔ)腎固精、養(yǎng)肝烏發(fā)的作用,尤宜秋冬交替時(shí)節(jié)養(yǎng)生之用。

1358429891mWHieNDs

  羊腎紅參粥:羊腎半只,紅參1克,大米50克,調(diào)料少許,熬煮1個(gè)小時(shí)左右即食。能夠改善虛弱無(wú)力、畏寒怕冷、腰膝酸軟等癥狀。

  紅參的吃法除了以上幾種外,還可以泡酒喝。

  紅參進(jìn)補(bǔ)不宜過(guò)多

紅參怎么吃 紅參的副作用 紅參的吃法 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...