黃精的功效與作用 黃精有哪些好處

  黃精或許是我們很多人聽說過,是一種較為常用的中藥。但是對于黃精有所了解得人相對較少,那么黃精的功效和作用有哪些呢?我們又該如何的食用黃精呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

  黃精是中醫(yī)傳統(tǒng)補中益氣藥,“久服輕身延年不饑”,屬藥食兩用中藥,服用安全。《本草綱目》認為其“得坤土之精,為補養(yǎng)中宮之勝品”。因其味甘、性平、無毒,宜于久服,單用即有抗衰延年的作用,如古方黃精餅、黃精膏、黃精丸等是一味傳統(tǒng)的延緩衰老中藥。

  黃精的功效與作用

未標(biāo)題-1

  黃精的功效

  具有補氣養(yǎng)陰、健脾、潤肺、益腎功能。用于治療脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、精血不足、內(nèi)熱消渴等癥,對于治療糖尿病療效顯著。

  黃精的作用

00e93901213fb80ee7fcb6b836d

  黃精多被用于治療脾胃虛弱、陰虛肺燥、干咳少痰、須發(fā)早白、精血不足、內(nèi)熱消渴等癥?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,黃精還具有降血壓、降血糖、降血脂、防止動脈粥樣硬化、延緩衰老和抗菌的作用,對于糖尿病也很有療效,對多種細菌和皮膚真菌有抑制作用。如果把它跟枸杞合用,補精氣的功效會增加很多?!侗静菥V目》中曾記載:“黃精、蒼術(shù)各四斤;枸杞根、柏葉各五斤;天門冬三斤。煮汁一石,同曲十斤,糯米一石,如常釀酒飲。”此方能“壯筋骨、益精髓、消白發(fā)”。醫(yī)學(xué)名著《奇效良方》中也提出用黃精和枸杞子互相配伍能益補精氣的論述??梢婞S精和枸杞真是天仙配。

  有抗缺氧、抗疲勞、抗衰老作用。

  能增強免疫功能,增強新陳代謝。

  降血壓、 降血糖、降血脂,防止動脈粥樣硬化。

  有延緩衰老和抗菌等作用,黃精多糖具有免疫激活作用。

  用于陰虛肺燥,干咳少痰,及肺腎陰虛的勞嗽久咳等??蓡斡冒靖喾蚺浯ㄘ惸?,知母等同用;治勞嗽久咳,可配地黃,天冬,百部等同用。

  用于脾胃虛弱。

  黃精既補脾陰,又益脾氣。若脾胃氣虛而倦怠乏力,食欲不振,脈象虛軟者,可與黨參,白術(shù)等同用。

黃精 黃精功效 黃精的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...