半夏的功效與作用 半夏怎么吃更好(10)

  半夏薏米湯

  材料:薏米60克,百合30克,半夏3克。

  調(diào)料:白糖15克。

  做法

  1、鍋中倒入約750毫升的清水。

  2、放入洗凈的薏米。

  3、蓋上鍋蓋,用大火燒開,然后轉(zhuǎn)小火再煮30分鐘,至薏米漲發(fā)。

半夏薏米湯營養(yǎng)價值很高

  4、揭蓋,倒入洗好的百合。

  5、把處理好的半夏倒入鍋中

  6、再蓋上鍋蓋,中火煮約20分鐘至百合、半夏至熟透。

  7、揭蓋,加入白糖,輕輕地拌勻。

  8、后,將做好的糖水盛出即可。

  特別提示:將薏米泡24小時后再煮,會更容易煮熟。

半夏薏米湯做法簡單

  半夏定喘湯

  組成

  半夏10克,陳皮10克,葶藶子12克,茯苓15克,黨參15克,山藥20克,白術(shù)12克,黃芩10克,桔梗10克,麻黃9克,杏仁10克,生黃芪15克,甘草6克。

  功用:補(bǔ)益脾肺,化痰平喘。

  適應(yīng)證:支氣管哮喘證屬脾肺兩虛,痰濕阻滯為主者。癥見喘息短促無力,持續(xù)哮喘,咳痰無力,聲低氣短,食少便溏,易感冒,舌質(zhì)紅,苔黃,脈滑細(xì)。

  注意事項:外寒內(nèi)飲,癥見喉問哮嗚有音,咳痰稀白,形寒肢冷,口不渴,舌苔白滑或膩,脈沉滑或弦者,則不宜用本方。

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