慢性支氣管炎吃什么好
綠茶杏仁湯
做法
1.將甜杏仁入鍋,加適量水煎湯;
2.煮沸片刻后,加入綠茶、蜂蜜再煎沸數(shù)分鐘即可。
杏仁含有豐富蛋白質(zhì)、維生素及鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素,還含有豐富的黃酮類和多酚類成分,這種成分不但能夠降低人體內(nèi)膽固醇的含量,還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發(fā)病危險(xiǎn)。杏仁還有美容功效,能促進(jìn)皮膚微循環(huán),使皮膚紅潤光澤。
蟲草老鴨湯
做法
1.將宰殺后的老鴨洗凈,空干水分;
2.紅棗洗凈,去核;
3.姜切片,蔥切段;
4.將蔥段、姜片、紅棗、蟲草放入洗凈的鴨肚內(nèi),用牙簽封口;
5.把放好藥物的鴨子放進(jìn)小鍋,加入適量清水、鹽、料酒;
6.再將小鍋放進(jìn)已經(jīng)倒好水的大鍋內(nèi),隔水用文火燉1小時(shí)左右即可食用。
鴨肉中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸,它是構(gòu)成人體內(nèi)兩種重要輔酶的成分之一,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護(hù)作用。鴨肉性寒涼,性寒,味甘,咸,主大補(bǔ)虛勞。滋五臟之陰,清虛勞之熱,補(bǔ)血行水,養(yǎng)胃生津,止咳自驚,消螺螄積。
結(jié)語:通過小編上文的介紹,你知道慢性支氣管炎的發(fā)病原因到底有有哪些了嗎?你知道慢性支氣管炎應(yīng)該怎么治療才有效果了嗎?現(xiàn)在天氣情況不容樂觀,大家一定要及早預(yù)防疾病,讓慢性支氣管炎不會(huì)打擾你的生活。