氣管炎是什么 氣管炎如何治療和預(yù)防(13)

  氣管炎的家庭護理

  按壓鎮(zhèn)咳

  老人如果陣陣咳嗽不止,感到有痰堵塞在喉部不易咳出,或者感到氣短不能平臥,胸骨上緣的小凹處。拇指垂直于胸部按壓,以出現(xiàn)酸脹感為宜。

  每次按壓要持續(xù)2~3秒鐘,按壓10次,可以起到鎮(zhèn)咳平喘的作用。

  拍打順氣

  如果出現(xiàn)呼吸不暢、胸內(nèi)煩悶時,可以用拍打按摩的方法,達(dá)到寬胸順氣的作用。方法是:兩手交替摩搓胸部,由一側(cè)肩部自上而下呈斜線搓至另一側(cè)肋下角處,兩手各重復(fù)10次。

  然后兩手自兩側(cè)肩部自上而下拍打胸部,拍胸時掌心要中空,用力不可過大。

  從上到下拍打一遍記為一次,兩側(cè)胸部各折10次,家人兩手掌心中空,置于背部脊柱兩側(cè),老人呼氣時由里向外拍打,拍打時老人含胸將背部稍向前屈;待再次呼氣時,由外向內(nèi)拍打,并將背部挺直。這樣重復(fù)10次。

  嚼服姜片

  慢性氣管炎病人“弱不禁風(fēng)”,易受寒而發(fā)病。為了預(yù)防慢支的發(fā)作,簡單的方法是嚼服姜片,根據(jù)現(xiàn)代藥理分析,姜主要含有姜辣素、龍腦、姜醇、檸檬酸等成分,這些揮發(fā)油成分具有祛風(fēng)散寒,預(yù)防呼吸道感染的作用。

  戒煙

  吸煙是引起慢性氣管炎的重要原因。煙霧對周圍人群也會帶來危害,故應(yīng)大力宣傳吸煙的危害性,要教育青少年杜絕吸煙, 同時針對慢性氣管炎的發(fā)病因素,加強個人衛(wèi)生,包括體育活動、呼吸鍛煉和耐寒鍛煉,以增強體質(zhì),預(yù)防感冒,減少發(fā)病。

  注意保暖

  在氣候變冷的季節(jié),患者要注意保暖,避免受涼,因為寒冷一方面可降低支氣管的防御功能,另一方面可反射地引起支氣管平滑肌收縮、粘膜血液循環(huán)障礙和分泌物排出受阻,可發(fā)生繼發(fā)性感染。

  預(yù)防感冒

  注意個人保護,預(yù)防感冒發(fā)生,有條件者可做耐寒鍛煉以預(yù)防感冒。慢性氣管炎患者在緩解期要作適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,以提高機體的免疫能力和心、肺的貯備能力。

急性支氣管炎的治療 支氣管炎的預(yù)防 氣管炎的病因 
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