泡腳有什么好處 各種中藥泡腳的好處(8)

  紅花泡腳的好處

  紅花可以用來(lái)泡腳大家都很清楚,因?yàn)榧t花有活血散瘀的作用,紅花其實(shí)在古代已經(jīng)是非常好的藥材了,紅花泡腳怎么泡,如何可以更好的利用紅花治病,一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。

  紅花為菊科植物紅花的花。紅花為一年生草本,我國(guó)東北、華北、西北及山東、浙江、貴州、四川、西藏等地廣泛栽培。

  紅花具有活血通徑、散瘀止痛。用于經(jīng)閉、痛經(jīng)、惡露不行、癥瘕痞塊、跌打損傷的功效。古人常有於血在體內(nèi)時(shí),常加紅花一小把:紗布包煮開(kāi)可用一天兩次泡腳,適用各種靜脈曲張,末梢神經(jīng)炎,血液循環(huán)?;钛芙?jīng);祛瘀止痛,紅花味辛、性溫,歸心、肝經(jīng)。氣香行散,入血分具有活血通經(jīng),祛瘀止痛的功效主治痛經(jīng),經(jīng)閉,產(chǎn)后血暈,瘀滯腹痛,胸痹心痛,血積,跌打瘀腫,關(guān)節(jié)疼痛,中風(fēng)癱瘓,斑疹紫暗。

  中藥泡腳更有效,對(duì)于有慢性病的人來(lái)說(shuō)。對(duì)某些老年慢性病患者來(lái)說(shuō),還能起到事半功倍的強(qiáng)身保健作用。在熱水泡腳的同時(shí)用醋泡腳能減肥嗎,假如能在熱水中加上中藥。

  對(duì)于健康人來(lái)說(shuō),一般用清水、或者用鹽水(在洗腳水中加入1-2勺鹽有通便作用)、醋水(請(qǐng)看食醋泡腳好處多多)泡腳就可以了,簡(jiǎn)樸方便。俗話(huà)說(shuō)得好:"養(yǎng)樹(shù)需護(hù)根,養(yǎng)人需護(hù)腳",腳是人的身體的"第二心臟",保護(hù)它要講究科學(xué)。用熱水泡腳,不但可以促進(jìn)腳部血液循環(huán),減低局部肌張力,而且相互抵消除疲憊、改善睡眠大有益處。儒醫(yī)認(rèn)為,足部是足三陰經(jīng)、足三陽(yáng)經(jīng)的起止點(diǎn),與全身所有臟腑經(jīng)絡(luò)均有緊密感情好關(guān)系,用熱水泡腳,可以起到調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。

  在這里推薦一種配制方法簡(jiǎn)樸的泡腳藥方:

  紅花泡腳:方法先熏腳后泡腳,治腰困疼。(泡腳的水必然滿(mǎn)過(guò)腳踝骨)藥店買(mǎi)一兩紅花分成10份,取一份用紗布包好放在水里燒開(kāi),然后加一勺,鹽活血化淤。

  艾蒿泡腳的好處有哪些

  我們?cè)谥暗奈恼陆榻B了關(guān)于艾蒿的功效,我想大家對(duì)于艾蒿的功效應(yīng)該有所了解了吧?那么,大家知道艾蒿泡腳的功效有哪些嗎?為什么我們要用艾蒿泡腳呢?艾蒿泡腳的方法是什么呢?讓我們一起來(lái)了解一下吧。

  首先,我們先來(lái)了解一下艾蒿泡腳的功效:現(xiàn)代人寒濕比較重,艾草泡腳能祛寒、除濕、通經(jīng)絡(luò),還可以治風(fēng)寒感冒、去火、除腳氣等,因而用艾草泡腳具有簡(jiǎn)、驗(yàn)、廉的諸多優(yōu)點(diǎn),對(duì)預(yù)防小兒感冒,尤其是平素體質(zhì)虛弱易患感冒的小兒有著積極的促進(jìn)作用。

  接下來(lái),我們?cè)賮?lái)了解一下艾蒿泡腳的方法:取干艾草50—100克(根據(jù)水的多少定,沒(méi)有嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)),先用水煮開(kāi)后加涼水或待降低溫度后泡腳,若嫌麻煩就先用部分熱水浸泡艾蒿20分鐘后再加水泡腳也可。

  我們?cè)谟冒锱菽_的時(shí)候需要注意什么呢?注意:不要在寬敞通風(fēng)的地方泡,以免熱氣散失。泡的時(shí)候,要跟平常穿的衣服一樣多,穿睡衣的話(huà),要加外套到身上,總之不要邊冷邊泡。泡腳的時(shí)候,雙膝蓋開(kāi)始變暖,然后肚子、身上開(kāi)始出微微地汗,喉嚨感覺(jué)有點(diǎn)兒火,再次頭上開(kāi)始冒汗,當(dāng)頭上出汗的時(shí)候,也就是泡腳結(jié)束了。

  以上就是小編為大家介紹的艾蒿泡腳的功效,不知道大家是不是已經(jīng)了解了呢?大家可以嘗試一下艾蒿泡腳的效果哦。

中藥泡腳 泡腳 泡腳有什么好處 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...