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張雅莉

張雅莉

張雅莉,女,副主任醫(yī)師,1993年畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),從事內(nèi)科臨床工作20余年,中國醫(yī)師協(xié)會(huì)心血管內(nèi)科醫(yī)師分會(huì)會(huì)員,中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員,發(fā)表臨床醫(yī)學(xué)及營養(yǎng)相關(guān)論文數(shù)篇,2013年自心臟內(nèi)科轉(zhuǎn)至臨床營養(yǎng)科,主要從事心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝等肥胖相關(guān)疾病的營養(yǎng)治療與健康管理,以及危重癥患者的腸內(nèi)與腸外營養(yǎng)支持治療。

銀耳的功效是什么

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  銀耳是一種藥食同源的食物,含有一定量的蛋白質(zhì)和多種維生素、礦物質(zhì),有非常好的生物活性作用,可以抗疲勞、抗氧化、提高機(jī)體免疫力以及防癌、抗癌。

  張雅莉:銀耳,它的功效、作用,主要在于它含有銀耳多糖,并且含有一定量的蛋白質(zhì)和多種的維生素、礦物質(zhì), 而這種銀耳多糖是一種植物多糖,它有非常好的生物活性作用,可以抗疲勞、抗氧化、提高機(jī)體免疫力、防癌、抗癌。所以,銀耳是一種藥食同源的食物,可以食療,也可以入藥。

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