王耀邦,男,淮安市第二人民醫(yī)院,兒科,副主任醫(yī)師。1992年畢業(yè)于南通醫(yī)學院臨床醫(yī)療專業(yè),從事兒科臨床10多年,兒童保健工作5年,積累了豐富的臨床經(jīng)驗。2002年—2003年在南京醫(yī)科大學研究生課程班學習。擅長兒科感染性疾病及危重病例的診治兒童保健指導、早期教育、營養(yǎng)分析、生長發(fā)育測試等。
飲食不當引起的便秘,要及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要適當飲水,便秘的小孩還可以通過腹部順時針方向按摩,促進腸道的蠕動,頑固性的便秘可以使用一些多聚糖類的食物,促進排便。
王耀邦:小孩便秘的常見原因,最多的還是有由于飲食不當引起的,小孩吃的高蛋白的食物,含纖維素的食物比較少,對于這種我們要及時調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),兒童多數(shù)對于蔬菜這些粗纖維的食物不容易,我們調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),像這些粗纖維的食物,比如說青菜我們可以切碎里面,可以燙飯,可以煮粥或者下面條,或者說炒飯的時候,可以放一些粗纖維的食物,能夠增加這些粗纖維食物的攝入,另外要適當飲水,第三個對于便秘的小孩,我們可以做腹部的按摩,通過腹部順時針方向按摩,可以促進腸道的蠕動,對于頑固性的便秘,我們可以使用一些多聚糖類的食物,乳果糖這些可以促進腸道的運動,促進排便。
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馬立新