王錫友,男,北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院,推拿科,副主任醫(yī)師。國家老中醫(yī)藥專家臧福科教授學(xué)術(shù)經(jīng)驗繼承人,孫呈祥教授名醫(yī)工作室繼承人。
產(chǎn)后腰疼如果不是特別嚴重的話,可以進行自我按摩、針灸、推拿、貼膏藥等方法來緩解癥狀。
王錫友:產(chǎn)后的腰疼除了與普通的腰椎的退變有關(guān)系之外,除了孕婦期間的這種變化之外,在產(chǎn)后她要是腰疼,她主要是一個是本身的氣血的消耗,因為分娩,胎兒他進行了氣血的消耗,進行了內(nèi)分泌因素的改變,再一個就是在懷孕期間,有一個重心的力先的改變,胎兒增加了體重之后,腰椎負重它要增加,所以它會導(dǎo)致腰痛,而腰痛之后,我們可以如果不是特別的嚴重,也可以自我進行按摩,在不負重的條件下進行鍛煉就可以了??梢院苌儆盟帲盟幰部梢杂靡稽c點外用藥,用點膏藥之類的進行貼敷,做做針灸,做做推拿,做做自我按摩,運動鍛煉,貼貼膏藥這些都可以,基本上都能緩解、解決。
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