大便不成形是什么原因

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杜正光：大便成形其實(shí)是很難的，我們經(jīng)常開(kāi)玩笑，曾經(jīng)有一本書(shū)叫做《如何排出完美的大便》，大便其實(shí)有級(jí)別的，那么最完美的大便呢，我們經(jīng)常舉例子是一個(gè)什么樣的?有些病人給我說(shuō)像香蕉一樣的，成形的，條狀的，并且干濕度要非常合適。大家很少有人去摸大便，什么性狀?是軟是硬?是像橡皮泥一樣還是什么樣的?但是現(xiàn)在大家都會(huì)用抽水馬桶。所以我經(jīng)常給描述，完美的大便是什么呢?排出之后，掉在馬桶有水的地方會(huì)濺出一些水花，并且會(huì)產(chǎn)生一些聲音“噗通”很清脆的聲音，掉進(jìn)去之后先沉在池底，由于它表面會(huì)帶有空氣，又慢慢浮到了水的表面，然后把氣體排了之后，又沉到水底，然后沖便的時(shí)候，便池上就像沒(méi)有使用過(guò)，嚴(yán)重的時(shí)候可能你拿手指去擦大便肛門口的時(shí)候一點(diǎn)糞渣都沒(méi)有，這是完美大便。這個(gè)告訴我們什么?你的胃腸道功能非常好，所有的功能都沒(méi)有問(wèn)題，才能排出這樣的完美大便。那么我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有些人做不到，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)大便干，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)大便稀，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)前面干，后面稀，有時(shí)候是這兩天干，那兩天稀，總是沒(méi)有做到這個(gè)情況。

原因是多種多樣的，它和食物的種類，你吃的某些食物可能會(huì)導(dǎo)致大便干，那么另外一些食物會(huì)導(dǎo)致大便稀。另外和你腸道的功能有關(guān)系，消化功能、吸收功能、分泌功能這三者的平衡，沒(méi)有正常的形成，略有偏差都可能出現(xiàn)大便稀。那么大便稀呢，是水份過(guò)多的進(jìn)去，被吸收的不徹底，或者是腸道運(yùn)動(dòng)過(guò)快，來(lái)不及吸收導(dǎo)致的。但也可能是一種好的反映，比如說(shuō)你吃了不干凈的東西，那么胃腸道為減少這些有害物質(zhì)的吸收，很快就把它排出去。所以單純看大便不成形的話，我們不好判斷到底是什么原因，我們要針對(duì)性的問(wèn)清楚，到底是哪種情況，再看看該怎么治療。

（ 養(yǎng)生 ）

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