蜂王漿的作用與功效 蜂王漿的12個(gè)益處(4)

  蜂王漿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  蜂乳(蜂王漿與蜂蜜按比例調(diào)配食品,能有效延長(zhǎng)王漿活性的保存時(shí)間)含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、維生素A、維生素Bl、維生素B2、豐富的葉酸、泛酸及肌醇。還有類似乙酰膽堿樣物質(zhì),以及多種人體需要的氨基酸和生物激素等。

  蜂王漿是一類組分相當(dāng)復(fù)雜的蜂產(chǎn)品,它隨著蜜蜂品種、年齡、季節(jié)、花粉植物的不同,其化學(xué)成分也有所不同。一般來(lái)說(shuō),其成份為:水份64.5-69.5%、粗蛋白11-14.5%、碳水化合物13-15%、脂類6.0%、礦物質(zhì)0.4-2%、未確定物質(zhì)2.84-3.0%。蜂王漿富含雌激素對(duì)于更年期婦女具有一定輔助治療功效。

  蛋白質(zhì)約占蜂王漿干物質(zhì)的50%,其中有2/3為清蛋白,1/3為球蛋白,蜂王漿中的蛋白質(zhì)有12種以上,此外還有許多小肽類。

  氨基酸約占蜂王漿干重的1.8%,人體中所需要的8種必需氨基酸,在蜂王漿中都有存在,其中脯氨酸含量高約占63%,氨基酸。

人體中所需要的8種必需氨基酸,在蜂王漿中都有存在

  蜂王漿含有核酸,其中脫氧核糖核酸(DNA)201-223微克/克顯重,核糖核酸3.9-4.9毫克/克顯重。

  蜂王漿中含有20%-30%(干重)的糖類,其中大致含果糖52%、葡萄糖45%、蔗糖1%、麥芽糖1%、龍膽二糖1%。

  蜂王漿含有較多的維生素,尤其是B族維生素特別豐富。另外主要有:硫胺素(B1)、核黃素(B2)、吡哆醇(B6)、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸、生物素、肌醇、維生素C、維生素D等,其中泛酸含量高。

  蜂王漿含有26種以上的脂肪酸,已被鑒定的有12種,它們是10-羥基-2-癸烯酸(10-HDA)、癸酸、壬酸、十一烷酸、十二烷酸、十四烷酸(肉豆蔻酸)、肉豆蔻腦酸、十六烷酸(棕櫚酸)、十八烷酸、棕櫚油酸、花生酸和亞油酸等,其中10-羥基-2-癸烯酸,含量在1.4%以上,由于自然界中只有蜂王漿中含有這種物質(zhì),所以也把它稱之為王漿酸。

  蜂王漿含有9種固醇類化合物,已被鑒定出三種,它們是豆固醇、膽固醇和谷固醇。另外還含有礦物質(zhì),鐵、銅、鎂、鋅、鉀、鈉等。

  亞健康人群吃蜂王漿的好處

  很多人服用蜂王漿后,得到的感覺(jué)是:吃得好、睡得好、精神好、病痛少,這說(shuō)明蜂王漿的保健作用是十分顯著的。現(xiàn)代高度緊張的工作和生活節(jié)奏,保持良好的精神狀態(tài),顯得十分重要;為了減少疾病對(duì)人體的干擾和減少醫(yī)療費(fèi)用開(kāi)支,人們的防病意識(shí)日益增強(qiáng),因此蜂王漿就成為人們首選的保健食品,事實(shí)上,超過(guò)50%的蜂王漿就是應(yīng)用于保健的。

亞健康人群吃蜂王漿的好處

  在生活節(jié)奏加快的當(dāng)今社會(huì),有很多人明顯感到身體不舒服,如頭昏、心慌、胸悶、睡眠不好、心情不佳、記憶力差等,可是醫(yī)生卻診斷不出任何器質(zhì)性的病變,這就是現(xiàn)今的醫(yī)學(xué)、生命科學(xué)中所說(shuō)的亞健康狀態(tài)(有人稱灰色狀態(tài)、半健康人、次健康人、疾病前狀態(tài)等,但目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為亞健康狀態(tài)的提法較為科學(xué)),亦稱人體第三狀態(tài),即健康狀態(tài)(亦稱第一狀態(tài))與疾病狀態(tài)(亦稱第二狀態(tài))之間存在的一種似病非病的“中間狀態(tài)”。

  據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì),在世界人口中約有近半數(shù)的人處于亞健康狀態(tài)。在我國(guó),由于人們的自我保健意識(shí)淡薄,僅有15%的人真正屬于健康,另外15%的人正在生病,其余70%的人處于亞健康狀態(tài),因此目前亞健康已日益受到中外醫(yī)學(xué)界的重視。

  國(guó)內(nèi)外的實(shí)踐證明,蜂王漿對(duì)亞健康狀態(tài)有良好的應(yīng)用效果。日本醫(yī)學(xué)博士森下敬一對(duì)半健康者(即亞健康狀態(tài))服用王漿后,大多數(shù)人都異口同聲地說(shuō):心情舒暢了;疲勞消除了;夜里能熟睡了;大便有規(guī)律了;臉色變好了,眼也有神了;飲食也香了等等。他認(rèn)為:這正是由于一切慢性病的背后,都有植物神經(jīng)功能失調(diào)癥,蜂王漿直接顯示出了改善其癥狀的效果。在植物性神經(jīng)動(dòng)能恢復(fù)方面,蜂王漿的顯著功效,可能是作用于間腦的結(jié)果,因?yàn)殚g腦是植物性神經(jīng)的中樞。

  我國(guó)的臨床實(shí)踐同樣證實(shí),服用蜂王漿可以使亞健康狀態(tài)的人向健康轉(zhuǎn)化,而且效果顯著。據(jù)相關(guān)的調(diào)查,凡神經(jīng)衰弱、失眠、食欲不振、精神欠佳者,服用蜂王漿后神經(jīng)衰弱、失眠癥狀消除,精神好轉(zhuǎn)者達(dá)100%,對(duì)不同年齡的人均有效。

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