痔瘡怎么辦
痔瘡疼怎么辦?痔瘡反復(fù)發(fā)作怎么辦?有痔瘡的人經(jīng)常會發(fā)出這樣的疑問,事實(shí)上,在眾多人群中,孕婦可是最容易得痔瘡的了,這個(gè)時(shí)候肚子大,更不知道應(yīng)該如何解決痔瘡了。有些朋友于是只有上網(wǎng)求救,苦苦問到孕婦痔瘡怎么辦??!其實(shí),有痔瘡并不可怕,只要認(rèn)真預(yù)防治療,我們還是可以遠(yuǎn)離痔瘡的。下面就來一起看看有哪些好方法吧!
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痔瘡怎么辦知識
痔瘡可謂是人們的難言之隱,但是你知道嗎?痔瘡的形成與你的生活習(xí)慣可是有著密不可分的聯(lián)系呢,到底得了痔瘡怎么辦呢?下面不妨一起看看注意事項(xiàng)有哪些吧!
得了痔瘡怎么辦
1、注意清潔
每回排完便之后,最好用干凈的濕紙巾輕輕擦拭干凈以保證肛門清潔。每天睡前要用清水對肛門處進(jìn)行清洗,保持患處的潔凈是保障痔瘡復(fù)發(fā)、惡化的重要手段。
2、坐浴
在浴缸中添加適當(dāng)溫水,慢慢坐進(jìn)水中,將雙膝屈起,全身放松,將肛門最大程度的張開與溫水接觸,這不但能夠起到清洗作用,還能起到止痛和放松的作用。如果在溫水中加入是當(dāng)時(shí)鹽或中草藥,效果將更佳。
3、外用藥膏
當(dāng)痔瘡犯了的時(shí)候,可以去藥方購買外用的乳霜和藥膏進(jìn)行涂抹,皮質(zhì)類的固醇膏和含有利多卡因的乳霜都會對對疼痛起到緩解作用。此外,可以用棉簽蘸著金縷梅爽膚水對患處進(jìn)行擦拭,這會對痔瘡起到很好地緩解作用。
痔瘡注意事項(xiàng)
1、飲食
食物攝入直接決定我們排泄情況,新鮮的蔬菜水果中還有豐富的膳食纖維和維生素,這對有助于我們消化吸收,讓我們可以輕易地將排泄物排出,規(guī)避患上痔瘡的風(fēng)險(xiǎn)。此外,每天補(bǔ)充沖充足的水分一樣重要,水會滋潤我們的腸道,對我們的排泄物起到軟化作用。
2、排便習(xí)慣
在上廁所時(shí),不少人有坐在馬桶上看雜志、刷手機(jī)的習(xí)慣,這種習(xí)慣會極大地增加痔瘡出現(xiàn)地風(fēng)險(xiǎn),因?yàn)殚L期是蹲坐,會讓我們的肛門處于充血的狀態(tài),久而久之會導(dǎo)致筋脈曲張,從而形成痔瘡。上廁所養(yǎng)成專注的習(xí)慣,速戰(zhàn)速決,決不在馬桶上多呆一分鐘。
3、養(yǎng)成“多動癥”
常言道:久坐生淤,長期不動,會讓直腸末端的血液循環(huán)無法正常進(jìn)行,使得血液長期積存在那里,最終導(dǎo)致痔瘡,當(dāng)坐一段時(shí)間過后,站起來走一走,做一做提肛運(yùn)動,這是預(yù)防痔瘡最有效地方式。
痔瘡這一難言之隱一定要在平時(shí)進(jìn)行及時(shí)的預(yù)防,否則一旦得上,將很難徹底治愈。
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