牙齦出血

　　牙齦出血其實是很正常的事情，但是牙齦出血的原因卻不能忽視，知道牙齦為什么出血，才能對癥下藥的治療。那么，牙齦出血吃什么，下面一起來看看。

　　牙齦出血的原因

　　1、缺乏維生素C

　　維生素C是一種酸性有機(jī)物，具有抗出血的作用。當(dāng)人體嚴(yán)重缺乏它時，會導(dǎo)致牙齦出血。但不能把所有牙齦出血完全歸咎于維生素C缺乏。

　　2、齲洞刺激

　　牙齒在靠近牙齦處因蛀牙形成了黑褐色的齲洞后，其邊緣不整齊而呈鋒利狀，常會刺激牙齦發(fā)生潰瘍而引起出血。

　　3、牙石刺激

　　由于不經(jīng)常刷牙，使附著在牙齒上的菌斑逐漸地形成牙結(jié)石后，牙結(jié)石會經(jīng)常不斷地刺激牙齦，即可引起牙齦發(fā)炎、出血。

　　4、牙周疾患

　　當(dāng)牙齒周圍發(fā)生病變時，其主要癥狀是牙齦水腫、發(fā)炎、新生血管充血擴(kuò)張，一旦咀嚼或刷牙時，?？梢鸪鲅Ｈ舭l(fā)生牙周病則發(fā)展為齒槽膿腫或牙齒松動，更易發(fā)生牙齦出血。

　　5、有些全身性疾病也可導(dǎo)致牙齦出血

　　如血液病，包括各型白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、粒性白細(xì)胞減少癥等。在臨床上也發(fā)現(xiàn)有些生長在牙齦上的腫瘤，包括身體其他部位轉(zhuǎn)移到牙齦的腫瘤，極易發(fā)生出血現(xiàn)象。某些疾病如肝硬化、脾功能亢進(jìn)、腎炎后期等，可引起凝血機(jī)能低下或因缺乏維生素C引起嚴(yán)重貧血者，也可出現(xiàn)牙齦出血。對上述這些因全身性疾病引起牙齦出血者，應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查和治療。

　　牙齦出血吃什么

　　1.白菜

　　當(dāng)人體缺乏維生素C時便容易引起牙齦出血現(xiàn)象，白菜中的維生素C含量超過蘋果、梨子等。在補(bǔ)充維生素C同時，白菜還有清熱潤燥作用。

　　2.蓮藕

　　蓮藕中含有維生素K1，具有凝血作用，在秋季食用可以改善牙齦出血現(xiàn)象。同時，蓮藕性味寒，有涼血清熱的作用。所以，秋季吃它還能夠改善上火引起的鼻出血現(xiàn)象。

　　3.蓮子心茶

　　面對上火引起的牙齦出血、口腔異味等情況，可以選擇飲用蓮子心茶。可以去胃火、解渴、去口臭和改善出血問題。

　　另外，牙齦出血的原因有很多，如果是上火所引起的，可以選擇上文的食療方法。而如果是身體疾病或口腔問題，則需要盡早就醫(yī)。