冬天到了，天氣非常的寒冷，很多人都喜歡泡澡，來(lái)驅(qū)趕體內(nèi)的寒氣，那么孕婦可不可以泡澡呢?孕婦泡澡的話，會(huì)有哪些好處及影響呢，相信很多孕媽媽都想知道，下面就讓我們一起來(lái)了解下吧。
孕婦是可以泡溫泉的，而且孕婦泡溫泉的好處有很多，不僅能驅(qū)寒，而且還可以緩解疲勞，放松身心，但是要注意一般孕婦是可以泡的，但是要注意有一些孕婦是不可以泡的，這些需要我們知道。
1、在剛剛懷孕的時(shí)候是不可以泡澡的，尤其是前三個(gè)月，因?yàn)檫@時(shí)候胎兒還不穩(wěn)定，如果泡溫泉的話，有可能會(huì)引起先兆流產(chǎn)的現(xiàn)象，而且這個(gè)時(shí)候孕婦一般會(huì)有孕吐，如果泡澡的會(huì)加重惡心，嘔吐的感覺，所以孕初期是不能泡澡的。
2、還有如果有早產(chǎn)的跡象的時(shí)候也是不可以泡澡的，比如本身身體就很虛弱的，還有一些流產(chǎn)的現(xiàn)象，比如陰道流血，腹痛等，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的去醫(yī)院復(fù)查，而不是泡澡，還有一些前置胎盤，胎盤早剝，妊高癥，心臟病等孕婦，也是不可以泡澡的。
1、減肥：冷熱交替可提高呼吸系統(tǒng)機(jī)能，增強(qiáng)肺活量，提高胃腸功能，促進(jìn)新陳代謝，消脂減肥。
2、改善體質(zhì)：大多數(shù)溫泉中都含有豐富的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)人體有一定的幫助。比如，溫泉中的碳酸鈣對(duì)改善體質(zhì)、恢復(fù)體力有相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>
3、擴(kuò)張血管：溫泉熱浴可擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝常保青春。
4、增強(qiáng)全身肌肉：冷熱泉交替的方式，可使血管擴(kuò)張收縮，增強(qiáng)全身肌肉，不過(guò)水溫及時(shí)間以個(gè)人舒適為宜，切勿溫差達(dá)大造成身體不適。
5、減輕酸痛：瀑布浴可活絡(luò)筋骨，減輕酸痛等癥狀。不過(guò)盡量避免與泉水成直角直接沖擊，以斜角舒緩水壓擊毛巾敷于患部為宜。
6、漂白軟化肌膚：溫泉中的化學(xué)物質(zhì)有美容的效果。硫磺泉可軟化角質(zhì)，明礬泉有收斂作用，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果。
7、緩解疲勞：溫泉熱浴可使肌肉、關(guān)節(jié)松弛，達(dá)到消除疲勞功能。
8、預(yù)防“四高”：冷熱交替可增加心臟張縮功能，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激心腦血管暢通，預(yù)防高血壓、高血脂、高血糖、高血栓。
