懷孕五個(gè)月胎動(dòng)情況 如何正確數(shù)胎動(dòng)

  對(duì)于很多的孕婦而言,感覺到胎動(dòng)是一件令人興奮的事情,能夠讓孕婦真實(shí)的感受腹中的胎兒。在懷孕五個(gè)月的時(shí)候一般都可以感覺到胎動(dòng)。那么,懷孕五個(gè)月胎動(dòng)情況是什么樣的呢?懷孕五個(gè)月吃什么好呢?下面就來了解一下吧。

  懷孕五個(gè)月胎動(dòng)情況

  事實(shí)上,一般孕婦在懷孕四個(gè)月的時(shí)候,就能夠感受到胎動(dòng)了。而到了懷孕五個(gè)月,這時(shí)候的胎動(dòng)仍然是比較輕,孕婦對(duì)于此時(shí)的胎動(dòng)感覺并不是很強(qiáng)烈,就像輕輕地碰了一下。而且此時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)也是比較少的,也還沒有形成規(guī)律,所以在此時(shí)并不需要每天數(shù)胎動(dòng)。隨著胎兒的發(fā)育,胎動(dòng)會(huì)越來越頻繁,孕婦的感覺也會(huì)越來越強(qiáng)烈。

  但是,由于個(gè)體差異,也有一些孕婦可能到了懷孕五個(gè)月的時(shí)候才感受到胎動(dòng)。而早的胎動(dòng)感覺起來像魚在游泳,又或者是像是翅膀在舞動(dòng)一般,似有若無,好像感覺到了,又好像是孕婦自己的錯(cuò)覺一樣,而且這時(shí)候常會(huì)被誤認(rèn)為是因?yàn)橄涣肌⒚洑饣蝠囸I等的情況,但是,一些有經(jīng)驗(yàn)的,已經(jīng)懷過的準(zhǔn)媽媽們比較了解會(huì)發(fā)生些什么征兆,因此她們能比較早地確認(rèn)出胎動(dòng)的感覺。

而早的胎動(dòng)感覺起來像魚在游泳,又或者是像是翅膀在舞動(dòng)一般

  胎動(dòng)的感覺是怎樣的

  感受胎動(dòng)是一件很美妙的事情,但是,必須懷孕到了一定的時(shí)期,孕婦才能夠感受到胎動(dòng),所以,剛懷孕的人并不能知道胎動(dòng)是什么感覺。那么,有人想知道,胎動(dòng)的感覺是怎樣的呢?

  其實(shí),不同時(shí)期的胎動(dòng),感覺是不一樣的。孕婦在18~20周左右時(shí),就可能能夠感受到第一次胎動(dòng)了(由于個(gè)體之間的差異,不同的人能夠開始感受到胎動(dòng)的時(shí)期不同,有人早一點(diǎn),有人晚一點(diǎn),這是正常的)。這個(gè)時(shí)候的胎動(dòng)動(dòng)作非常地輕,似有若無,就像輕輕地碰了一下,而且胎動(dòng)的次數(shù)也是比較少的。

  隨著胎兒的發(fā)育以及長(zhǎng)大,會(huì)越來越“有勁”,動(dòng)作越來越大,孕婦的感覺也會(huì)越來越強(qiáng)烈,而且次數(shù)也會(huì)增加。到了懷孕28~36周,是胎兒活躍的時(shí)候,這時(shí)候胎兒的胎動(dòng)是厲害的,能夠很明顯地感受到寶寶用腳踢媽媽的肚子,而且次數(shù)也是整個(gè)孕期多的。往后,胎兒繼續(xù)發(fā)育,子宮空間不足,胎兒的活動(dòng)受到限制,動(dòng)作幅度會(huì)減小,孕婦會(huì)感覺到胎兒的胎動(dòng)不如以前的強(qiáng)烈,而且胎動(dòng)的次數(shù)就會(huì)慢慢減少。

  如何正確數(shù)胎動(dòng)

  我們都知道,關(guān)注胎兒胎動(dòng),有利于我們更好地掌握胎兒的情況。而胎動(dòng)的次數(shù)就是其中一個(gè)重要的指標(biāo)。那么,很多人都想知道,如何正確數(shù)胎動(dòng)?

事實(shí)上,胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等都能夠表示胎兒的安危

  事實(shí)上,胎動(dòng)的次數(shù)多少、快慢強(qiáng)弱等都能夠表示胎兒的安危。所以,在平時(shí)應(yīng)該做好對(duì)于胎動(dòng)次數(shù)的統(tǒng)計(jì),進(jìn)行有規(guī)律的胎動(dòng)監(jiān)控記錄。還有,在數(shù)胎動(dòng)次數(shù)的時(shí)候,孕婦好用左側(cè)臥位的姿勢(shì),而且環(huán)境要安靜,孕婦的心情要平靜,思想要集中,以確保測(cè)量的數(shù)據(jù)準(zhǔn)確。還有,如果維持同一個(gè)姿勢(shì)太久,要換一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)候,動(dòng)作也不要太大。

  現(xiàn)在,一般都會(huì)采用在一天的早、中、晚各數(shù)一次,每次數(shù)1個(gè)小時(shí)的方法來統(tǒng)計(jì)一天胎動(dòng)的次數(shù)。好是選取每天上午的8~9點(diǎn),下午的1~2點(diǎn)以及晚上的8~9點(diǎn),進(jìn)行數(shù)胎動(dòng)。將這三次的胎動(dòng)次數(shù)相加,再乘以4,就是胎兒12個(gè)小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)的次數(shù)。還有,好是可以做到每天都數(shù),以確保能夠及時(shí)掌握胎兒在媽媽體內(nèi)的情況。一般來說,12個(gè)小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)的次數(shù)為30~40左右,但是也是因人而異的,而且不同的時(shí)期也不太一樣。

  懷孕五個(gè)月吃什么好

  1、愛心米飯披薩

  食材:米飯、黃油、番茄醬、洋蔥半個(gè)、西紅柿兩個(gè)、披薩草、馬蘇里拉芝士、香腸片、玉米粒、豌豆粒、胡蘿卜粒、大蒜、鹽、糖、意大利香草、黑胡椒。做法:將西紅柿、洋蔥、蒜切丁,將食材入鍋炒香。把做好的醬料鋪在米飯上,烤箱預(yù)熱后放入,用190℃的溫度,烘烤約12分鐘后拿出。

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