我們普通人所要吃的食物可能不需要忌口什么，但如果是孕婦可能就要忌跟多了，孕婦無論是吃的方面還是用的方面都是有講究的。那么孕婦不能吃哪些食物呢?孕婦生病感冒了怎么辦呢?孕婦便秘又該如何解決呢?感興趣的朋友請看下文哦。
孕婦不能吃哪些食物
1、生豆類：四季豆、扁豆、紅腰豆、白腰豆等豆類，在生鮮或者加熱不徹底的情況下會(huì)引起中毒。
2、生豆?jié){：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆?jié){未，可引起食物中毒。
3、木薯：木薯的根、莖、葉都含有毒物質(zhì)，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其湯，可引起中毒，其毒素可導(dǎo)致神經(jīng)麻痹疾病，甚至?xí)鹩谰眯园c瘓。
4、發(fā)芽馬鈴薯：馬鈴薯發(fā)芽部位的毒素——龍葵素，比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍，一旦誤食，輕度意識(shí)障礙、呼吸困難，重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。
5、鮮黃花菜：黃花菜中含有秋水仙堿，這種毒素可引起嗓子發(fā)干、胃部燒灼感、血尿等中毒癥狀。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下，再烹調(diào)食用。
6、青西紅柿：青西紅柿含有毒物質(zhì)龍葵素，食用這種還未成熟的青色西紅柿，口腔有苦澀感，吃后可出現(xiàn)惡心、嘔吐等中毒癥狀，生吃危險(xiǎn)性更大。
7、腐爛的生姜：腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素。人吃了這種毒素，即使量很少，也能引起肝細(xì)胞中毒和變性。
8、生竹筍：新鮮竹筍含有天然毒素氰甙，吃了生的或沒有煮透的竹筍，也可能引起食物中毒。
1、首先要不扎堆，盡量不去或少去人群稠密的大眾場合，人越多被傳染的概率越大，躲避是好的選擇。
2、保持室內(nèi)通風(fēng)和空氣流通?？梢赃x擇天氣好的時(shí)候，適當(dāng)開窗通風(fēng)換氣，建議早晚各15分鐘。
3、鹽水漱口。每天起床后和睡前，用鹽水漱口，再喝半杯白開水，不但可以防止感冒，對牙齦健康還有好處。
