孕婦咳嗽是一件非常危險的事情,輕則對胎兒的健康不利,重則會導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。引起孕婦咳嗽的原因有很多,可能是感冒,也有可能是其它疾病所引起的。但中醫(yī)認(rèn)為體質(zhì)陰虛的孕婦會從懷孕時一直咳嗽到胎兒出生。這種情況可以通過食療的方法進(jìn)行調(diào)理,但注意不能影響到胎兒。
1、蜂蜜水
蜂蜜有很好的止咳潤滑功效,很多老一輩的人都知道這個辦法。每日早晚沖泡蜂蜜水飲用,效果好的是直接口服,在喉部停留一會,慢慢吞咽。選擇蜂蜜時,建議買新鮮的純蜂蜜,好可以到認(rèn)識的蜂場購買。
2、冰糖蜂蜜燉梨
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟,待沒那么熱了即可加入適量蜂蜜直接食用。
3、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃?;虬验倨窀沙申惼?,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
4、川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
5、白蘿卜飴
將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。如果臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
6、糖煮金桔
將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>
7、禁甜食、油炸食品
不要吃糖果餅干等甜食,那些冰冷、干,且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應(yīng)禁止。
8、多喝溫開水
將溫開水含在口中也有很好的止咳效果,孕媽們可以嘗試一下。
總結(jié):通過上文小編的介紹,相信大家對孕期咳嗽怎么辦也有了一定的了解了,當(dāng)孕期出現(xiàn)咳嗽癥狀的時候可以濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,也可以吃一些冰糖蜂蜜燉梨、川貝燉梨、白蘿卜飴。需要注意不要吃油炸的食品。希望小編的介紹對大家能有幫助。