紅糖是營養(yǎng)價(jià)值很高,性溫的食物,喝紅糖水可以驅(qū)寒暖身,增加能量,好多人喜歡泡一杯紅糖水喝喝,但是我們孕期的準(zhǔn)媽媽能喝紅糖水嗎?孕婦喝紅糖水會(huì)引起什么呢?孕婦喝紅糖水有什么禁忌嗎?下面一起來看一下吧!
紅糖營養(yǎng)價(jià)值高,可是紅糖性溫,孕婦能喝紅糖水嗎?
對于體質(zhì)虛寒、寒濕血虛的孕婦,喝紅糖水可以提高體內(nèi)熱性,起到驅(qū)寒暖身、增加能量、補(bǔ)氣益血、緩痙止痛的功效。如果加上姜汁一起煮,在姜與紅糖的共同作用下,會(huì)讓氣血更順暢。
但是紅糖性溫屬熱,容易燥熱上火。體質(zhì)偏熱的女性,內(nèi)熱較重,喝了紅糖水之后容易虛火上行,迫血妄動(dòng),導(dǎo)致以出血的方式來排泄內(nèi)火,終可能會(huì)造成陰道出血,甚至失血過多的后果。
孕婦適量喝紅糖水很有好處,因?yàn)榧t糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗經(jīng)榨汁,通過簡易處理,經(jīng)濃縮形成的帶蜜糖。
紅糖幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養(yǎng)成分比白砂糖高很多。中醫(yī)認(rèn)為,紅糖主治:心腹熱脹,口干欲飲,咽喉腫疼,肺熱咳嗽,心肺及大小腸熱,酒毒。
孕婦喝了紅糖水會(huì)怎樣
紅糖水性質(zhì)溫?zé)?,而且糖分含量非常高,所以在懷孕期間好少喝紅糖水,特別是一些血糖比較高的孕婦更是要謹(jǐn)慎飲用。孕婦需要根據(jù)自己的身體情況來判定是否可以喝紅糖水。
1、孕期飲食不當(dāng),血糖容易波動(dòng),患娠糖尿病幾率高。如果在懷孕期間過多飲用紅糖水會(huì)加大患病幾率。
2、糖尿病孕婦伴有羊水過多的發(fā)生率較非糖尿病孕婦高10倍。其原因可能與胎兒高血糖、高滲性利尿致胎尿排出增多有關(guān)。因巨大兒發(fā)生率明顯增高,難產(chǎn)、產(chǎn)道損傷、手術(shù)產(chǎn)幾率增高。
孕婦喝紅糖水的好處
孕婦能夠喝紅糖水,紅糖含95%的蔗糖,是以甘蔗為原料提煉出來的結(jié)晶體。從中醫(yī)的角度來講,紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。