到了懷孕36周的時(shí)候，孕婦的肚子已經(jīng)比較大了，在這個(gè)時(shí)候，生活上更要多注意。有些孕媽媽會(huì)感覺(jué)到肚子痛。那么，懷孕36周肚子隱隱作痛是怎么回事呢?懷孕36周要注意什么?飲食上要注意哪些?下面就一起來(lái)看看吧。
這可能是假性宮縮。若是子宮出現(xiàn)頻繁，不規(guī)則的鎮(zhèn)痛，這可能就是假性宮縮。它的特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間沒(méi)有規(guī)律，而且程度也是有時(shí)強(qiáng)有時(shí)弱。
臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假宮縮的情況會(huì)越來(lái)越頻繁。生理性腹痛雖不需要治療，但也必須排除病理性疾病的因素。如果只是感覺(jué)有點(diǎn)腹痛，沒(méi)其他癥狀就可以放心。
注意安全
現(xiàn)在你的肚子已經(jīng)變得又大又結(jié)實(shí)了，上下樓梯和洗澡時(shí)一定要注意安全，防止滑倒。在做家務(wù)的時(shí)候，一定要注意動(dòng)作輕緩，不要過(guò)猛，更不能做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。
假性宮縮
一般妊娠后三個(gè)月，子宮出現(xiàn)間歇性收縮，叫做假性宮縮。這種宮縮有時(shí)變得較強(qiáng)烈，所以你可能誤認(rèn)為已進(jìn)入臨產(chǎn)。
但是，真正的分娩宮縮是發(fā)生得很規(guī)律的，并且逐漸增強(qiáng)，也更加頻繁的，所以你要學(xué)會(huì)分辨哦。
關(guān)注胎動(dòng)
在這個(gè)時(shí)候胎兒已經(jīng)很大了，在子宮之內(nèi)的活動(dòng)范圍小了，因此胎動(dòng)不會(huì)太劇烈。但每天還是可以感到十次以上的胎動(dòng)，這個(gè)時(shí)候要時(shí)刻關(guān)注胎動(dòng)，有異常要及時(shí)看醫(yī)生。
選擇適合自己的分娩方式
現(xiàn)在新的分娩法越來(lái)越多了，很多國(guó)外引進(jìn)的分娩方式，如水中分娩、芳香分娩都非常好，有些還可以減少陣痛，你可以根據(jù)自身的情況選擇適合自己的分娩方式。
羊膜破裂
即刻打電話給醫(yī)院或助產(chǎn)士。即使你沒(méi)有任何宮縮也需要去醫(yī)院，因?yàn)檠蚰て屏押笥懈腥镜奈ｋU(xiǎn)。
見(jiàn)紅
妊娠期內(nèi)，粘稠的、帶有血跡的粘液栓子會(huì)堵塞子宮頸，在分娩開(kāi)始前或進(jìn)入分娩早期階段時(shí)，栓子會(huì)從陰道清除出來(lái)。以上情況可能發(fā)生在分娩開(kāi)始的前幾日，所以要等待，直到腹部或背部出現(xiàn)有規(guī)律的疼痛時(shí)再打電話給醫(yī)院或助產(chǎn)士。
