好不容易等到孩子降生，孩子出生之后，父母就要給孩子喂奶了?，F(xiàn)在很多媽媽為了孩子的生長(zhǎng)發(fā)育都選擇母乳喂養(yǎng)，在哺乳期格外注意自己的飲食。那么，哺乳期能吃韭菜嗎?哺乳期要注意什么呢?下面就跟小編一起來看看吧。
哺乳期能吃韭菜嗎
女性哺乳期可以吃韭菜嗎?韭菜性溫，可以補(bǔ)腎補(bǔ)陽。春天的時(shí)候冷暖不定，產(chǎn)婦可以適當(dāng)吃一些韭菜散寒。春季的時(shí)候，人體肝氣偏旺，消化吸收不好，吃一些韭菜可以增強(qiáng)脾胃，對(duì)肝功能有益。
1、韭菜能增進(jìn)食欲，老人、孩子、孕婦適當(dāng)吃些春韭，有益于增進(jìn)健康。
2、韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助人體消化，不但可預(yù)防習(xí)慣性便秘和腸癌，還可將消化道中的某些雜物包裹起來，隨大便排出體外，所以在民間還被稱為“洗腸草”。
3、韭菜有散淤、活血、解毒的功效，有益于人體降低血脂，防治冠心病、貧血、動(dòng)脈硬化。
4、韭菜所含的硫化合物有一定殺菌消炎的作用。
5、韭菜當(dāng)中含有豐富的維生素A，可以美容護(hù)膚，潤(rùn)肺明目，還可以降低感冒咳嗽的概率。
哺乳期要注意什么
不能亂吃藥
哺乳期的媽媽和懷孕時(shí)一樣，不能隨便用藥。哺乳期的媽媽若是生病了必須要遵醫(yī)囑，醫(yī)生會(huì)開不影響母乳的藥，切忌不能自行去藥店買藥，部分 藥物會(huì)通過母乳被寶寶吸收，對(duì)寶寶的身體有副作用，所以媽媽們請(qǐng)務(wù)必要遵醫(yī)囑，也要注意自己的身體健康。
喂奶衛(wèi)生
媽媽們?cè)谖鼓糖罢?qǐng)記得用熱毛巾擦拭一下乳頭，讓寶寶入口衛(wèi)生。喂奶完畢后請(qǐng)記得也要擦拭一下，以防粘上污垢。寶寶喝完奶后要擦拭嘴巴，母乳稍有粘性，干干地粘在寶寶嘴巴上會(huì)很不舒服的。
