3、如果遇到閏年,其閏月又正在孕期之中,計(jì)算時(shí)月份減3應(yīng)改為減4。
4、假如末次月經(jīng)、妊娠嘔吐和胎動(dòng)開(kāi)始日期都記不清時(shí),還可按子宮底的高度估計(jì)。
通過(guò)計(jì)算預(yù)產(chǎn)期我們可以得知寶寶在何時(shí)出生,心里也是充滿喜悅,但是有些時(shí)候,往往超過(guò)預(yù)產(chǎn)期了,寶寶還沒(méi)有出生,這時(shí)的準(zhǔn)媽媽肯定會(huì)非常著急,不知道該怎么應(yīng)對(duì),專家表示,這時(shí)準(zhǔn)媽媽需要保持樂(lè)觀的心態(tài),萬(wàn)萬(wàn)不要過(guò)度緊張,另外需要配合醫(yī)生的治療就好。但是準(zhǔn)媽媽可能還是想要了解,預(yù)產(chǎn)期過(guò)了之后寶寶還沒(méi)出生該怎么辦?
不要過(guò)于緊張,即使孕周準(zhǔn)確,預(yù)產(chǎn)期后兩周內(nèi)分娩時(shí)母嬰的影響也不大,但要注意胎動(dòng)情況。胎動(dòng)監(jiān)護(hù)是妊娠晚期好的自我監(jiān)護(hù)手段,能反應(yīng)宮內(nèi)胎兒生存狀況,一旦胎動(dòng)每小時(shí)少于3次或在12小時(shí)內(nèi)少于20次或胎動(dòng)減弱,則需馬上到醫(yī)院作進(jìn)一步檢查,醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況決定分娩時(shí)機(jī)。
方法一
如果預(yù)產(chǎn)期過(guò)了好幾天,寶寶還沒(méi)有要出生的跡象,這時(shí)準(zhǔn)媽媽就要開(kāi)始加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。直立運(yùn)動(dòng)能夠幫助胎兒入盆,與此同時(shí)還可以鍛煉盆底肌肉,增加產(chǎn)婦力量。不過(guò),需要注意的是,在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要有人陪伴,防止寶寶“突然襲擊”哦!
1、產(chǎn)前體操在國(guó)外非常流行,體操不但可以促使胎頭入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韌性和彈性。
2、經(jīng)常可以聽(tīng)到醫(yī)生對(duì)已經(jīng)過(guò)了預(yù)產(chǎn)期還沒(méi)有動(dòng)靜的準(zhǔn)媽媽說(shuō):“去爬樓梯吧!”爬樓梯可以鍛煉大腿和臀部的肌肉群,可以幫助胎兒入盆,使第一產(chǎn)程盡快到來(lái)。
3、散步是孕晚期適宜的運(yùn)動(dòng)方式。散步可以呼吸新鮮空氣,在妊娠末期,散步可以幫助胎兒下降入盆,松弛骨盆韌帶,為分娩做準(zhǔn)備。散步時(shí)應(yīng)邊走動(dòng),邊和孩子交談,和他一起聆聽(tīng)小鳥的歡唱,蟋蟀的喧嘩。
方法二
藥物催生。藥物催生前要接受一系列的檢查和監(jiān)測(cè),來(lái)評(píng)估胎兒狀況和胎盤功能,以做出決定。
如超音波測(cè)量發(fā)現(xiàn)胎兒過(guò)大或指診**頸已經(jīng)相當(dāng)柔軟者,可以考慮早一點(diǎn)開(kāi)始催生。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話,則可以再等待一段時(shí)日。
方法三
B超檢查。預(yù)產(chǎn)期過(guò)了還沒(méi)生的B超檢查,有下面幾個(gè)關(guān)鍵指數(shù)。
1、胎盤成熟度。胎盤成熟度分為一度、二度、三度,如果胎盤成熟度已經(jīng)達(dá)到三度,提示胎盤已老化,不能提供胎兒所需的氧氣與營(yíng)養(yǎng),應(yīng)考慮藥物催生。
2、羊水量。在兩個(gè)垂直的超音波平面上,至少一個(gè)羊水腔直徑必須大于1公分以上,如果羊水量過(guò)少,要考慮終止妊娠。
3、胎兒大小。胎兒過(guò)大容易導(dǎo)致難產(chǎn),或因產(chǎn)程延長(zhǎng)而增加胎兒窘迫發(fā)生的機(jī)會(huì)。
4、臍帶血流速度:利用彩超可以測(cè)量臍帶血流速率,反應(yīng)血流阻力的大小。正常的懷孕,隨著周數(shù)增加而阻力減少,但是如果合并胎兒生長(zhǎng)遲滯或胎盤功能不良,則會(huì)呈現(xiàn)不正常的變化。此時(shí),就要考慮藥物催生。
總結(jié):孕媽們總是特別期待寶寶的一舉一動(dòng),那么預(yù)產(chǎn)期更是意味著孕媽何時(shí)能見(jiàn)到自己的寶寶,這對(duì)很多準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)都是一件喜悅的事情,但是往往預(yù)產(chǎn)期并不好計(jì)算,而且還會(huì)有時(shí)間差,這是很多孕媽就會(huì)焦急,出現(xiàn)這種情況,一定要盡快去醫(yī)院檢查,看看醫(yī)生怎么說(shuō),不要過(guò)分焦急影響心情哦!