產(chǎn)前陣痛是什么感覺(jué)呢?如果你是女人肯定有機(jī)會(huì)知道產(chǎn)前陣痛是什么感覺(jué)，那么，你知道孕婦的分娩陣痛是什么樣的嗎?孕婦應(yīng)該怎樣緩解產(chǎn)前陣痛呢?下面我們一起來(lái)看看哪些方法可以緩解產(chǎn)前陣痛呢?
孕婦為什么會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)前陣痛?孕婦產(chǎn)前陣痛怎么辦呢?有什么方法可以緩解產(chǎn)前陣痛?一起來(lái)看看吧!
什么是產(chǎn)前陣痛
產(chǎn)前陣痛是指產(chǎn)婦分娩前因子宮收縮所產(chǎn)生的陣發(fā)性疼痛感。產(chǎn)前陣痛的出現(xiàn)也預(yù)示著產(chǎn)婦正式進(jìn)入產(chǎn)程。
產(chǎn)婦產(chǎn)前陣痛的原因
1.由于產(chǎn)婦子宮收縮造成疼痛。當(dāng)胎兒在產(chǎn)婦子宮發(fā)育完成后，產(chǎn)婦的子宮會(huì)開(kāi)始收縮，以便胎兒從子宮頸下降，子宮通過(guò)收縮推動(dòng)胎兒娩出。
2.胎兒伸長(zhǎng)身軀壓迫產(chǎn)道造成疼痛。進(jìn)入產(chǎn)程后，胎兒蜷縮的身體會(huì)伸長(zhǎng)以便經(jīng)產(chǎn)道娩出，產(chǎn)道被胎兒擠壓造成陣痛。
3.胎兒下降至盆骨，壓迫骨盆神經(jīng)、骨頭造成疼痛。
產(chǎn)前陣痛是什么感覺(jué)
1.全身性疼痛
產(chǎn)前陣痛的部位不局限于腹部，包括腰部、臀部、腳踝、腳后跟等部位，產(chǎn)婦都會(huì)有被拉伸的感覺(jué)，而子宮口和陰道也會(huì)感受到劇烈疼痛。
2.肌肉緊張
隨著陣痛級(jí)數(shù)的增強(qiáng)，產(chǎn)婦的全身肌肉會(huì)本能地緊縮、僵硬。
產(chǎn)前陣痛的過(guò)程
1.陣痛由不規(guī)律到規(guī)律，間隔縮短
正式進(jìn)入產(chǎn)程后，產(chǎn)婦子宮開(kāi)始收縮，陣痛便開(kāi)始產(chǎn)生。初的感覺(jué)是腹部有一種緩慢、遲鈍的疼痛，腰部可能有不規(guī)則的疼痛。接下來(lái)的疼痛間隔開(kāi)始變短，疼痛也變強(qiáng)。
2.子宮口兩指寬時(shí)
在子宮頸開(kāi)到兩指左右的寬度后，子宮收縮增加至3～5分鐘一次，每次持續(xù)30～40秒。
3.子宮口全開(kāi)時(shí)
子宮口接近全開(kāi)的時(shí)候，子宮收縮增加至1～2分鐘一次，每次持續(xù)45～60秒。當(dāng)產(chǎn)婦出現(xiàn)規(guī)律的陣痛時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院待產(chǎn)。
產(chǎn)前陣痛有什么緩解方法
1.改變姿勢(shì)
出現(xiàn)陣痛時(shí)，孕媽媽可以改變姿勢(shì)緩解疼痛。
(1)上身稍挺起靠臥
利用枕頭讓上身稍微挺起，靠臥在床上。
