何時使用收腹帶
a、自然分娩的媽媽月子后才可使用收腹帶,有些媽媽認(rèn)為,自然分娩后腹部沒有傷口所以可以立即使用收腹帶,其實不然。
分娩后媽媽腹中還有很多淤血、氣體及其他體液,需要通過身體的循環(huán)自然排除體外,如果過早使用束縛帶只會限制體內(nèi)血液循環(huán)很不利于體內(nèi)惡露排出,更不利于呼吸的暢通,對臟器恢復(fù)沒有好處。
另外,過早使用收腹帶還會將作用力度放在盆骨上方,可能會迫使還柔軟的盆骨外擴,不利于盆骨的恢復(fù)。 因此建議自然分娩的媽媽應(yīng)該在產(chǎn)后身體恢復(fù)較好后開始使用骨盆矯正帶,到產(chǎn)后1個月后,再使用順產(chǎn)專用收腹帶,幫助塑身。
b、剖腹產(chǎn)后立即使用剖腹產(chǎn)專用收腹帶,固定傷口 剖腹產(chǎn)后腹腔內(nèi)臟受到侵入性手術(shù)影響,術(shù)后需要立即使用剖腹產(chǎn)專用收腹帶,來固定傷口,促進傷口愈合,防止內(nèi)臟下垂。
此時,收腹帶的護理作用大于塑身作用,所以媽媽在選購剖腹產(chǎn)收腹帶時,切忌一味收緊尺碼,而更應(yīng)該選擇透氣性能好,穿戴舒適,并能根據(jù)剖腹產(chǎn)傷口的位置和恢復(fù)程度,自由調(diào)節(jié)松緊的剖腹產(chǎn)專用收腹帶。同時,還可以同步使用骨盆矯正帶盡快幫助盆骨恢復(fù)到產(chǎn)前尺寸。
c、無論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)媽媽,早在產(chǎn)后6周至6個月后,可按照個人需要轉(zhuǎn)用加強型收腹帶。
使用產(chǎn)后收腹帶注意事項
正常使用收腹帶是發(fā)揮其塑身效果的保障,特別是剖腹產(chǎn)后媽媽,要特別注意收腹帶的使用注意事項。產(chǎn)后使用收腹帶要注意選用材質(zhì),使用時避免捆裹太緊及注意使用時間。
1、注意材質(zhì)選擇
有些收腹帶由化學(xué)化纖制成,具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅不舒適,還常伴有難聞氣味,可刺激皮膚和呼吸道。選用收腹帶時要注意不要跟風(fēng),貪圖便宜,輕易使用劣質(zhì)腹帶。
2、避免捆裹太緊
尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類,媽媽們使用時容易捆裹太緊。這樣不僅不舒適,還會影響血液循環(huán),壓迫胃腸和內(nèi)臟,影響產(chǎn)后恢復(fù)。
3、避免使用時間過長
部分媽咪為了增強收腹效果,每天24小時都在佩戴使用,這種做法并不科學(xué)。收腹帶佩戴時間過長,可影響血液循環(huán),潛在引起腰酸、痔瘡等危險。一般優(yōu)質(zhì)腹帶每天佩戴8小時左右就可以了,松緊要適中,晚上睡覺好不要使用。
結(jié)語:通過上文的介紹,剖腹產(chǎn)后多久可以用收腹帶也是有了一個比較全面的了解了吧,現(xiàn)代很多孕婦,在生產(chǎn)完后都非常注重自己的形體變化,而剖腹產(chǎn)后收腹帶就是一個不錯的選擇,但是要注意使用的時間哦。