產(chǎn)婦便秘吃什么好
決明燉茄子
原料
決明子10克，茄子2個(gè)。
做法
先將決明子加水煎煮，取汁備用。茄子油炒后，放入藥汁及適量的佐料燉熟食之。佐餐食用。功效清熱通便。
鮮筍拌芹菜
原料
鮮嫩竹筍100克，芹菜100克。
做法
將竹筍煮熟切片。芹菜切段，用開水略焯，控盡水分與竹筍片相合，加入適量熟食油、食鹽、味精調(diào)味。佐餐食之。功效清熱通便。
番瀉葉雞蛋湯
原料
番瀉葉5～10克，雞蛋1個(gè)，菠菜少許。
做法
雞蛋打入碗中攪散備用。番瀉葉用水煎，去渣留汁，倒入雞蛋，加菠菜、食鹽、味精調(diào)味，煮沸即成。喝湯食蛋，每日1次，可服用5～7日。功效泄熱通便。
白蘿卜蜂蜜汁
原料
白蘿卜100克，蜂蜜適量。
做法
先將白蘿卜拍碎絞汁，以蜂蜜調(diào)服。每日1次，連服數(shù)日。功效清熱通便。
氣滯便秘
臨床表現(xiàn)大便秘結(jié)，噯氣頻作，胸脅脹滿，脘腹痞問，食少納呆，或腹痛，煩熱，口干。舌淡紅，苔薄微膩，脈弦。
香參燉大腸
原料
木香10克，降香5克，海參10克，豬大腸1具。
