懷孕后期要提防的癥狀
1、腿部痙攣。一般而言，懷孕的后幾個(gè)星期，準(zhǔn)媽媽的大腿和小腿后面可能發(fā)生疼痛性的腿部痙攣，這是準(zhǔn)爸爸可以為準(zhǔn)媽媽按摩腿部，將腳掌向上彎拉伸小腿肌肉，狀況就可以緩解了。
2、腳踝浮腫。懷孕后半期，寶寶所增加的體重會(huì)增加腿部及腳踝所受到的壓力，此時(shí)應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間站立。平躺并將腳下部稍為抬高，可減輕腫脹。如果是手部及臉部腫脹時(shí)，應(yīng)立即前往醫(yī)院就診。
3、胃部燒灼感。通常在懷孕后半期，胃部會(huì)出現(xiàn)燒灼感。其特征是胃中有種如火燒的感覺(jué)，且常上升到喉嚨處。如果這種癥狀嚴(yán)重，醫(yī)生會(huì)推薦一些藥物幫你排解。
4、腹部疼痛。腹部偶爾的輕微疼痛是正常的。如果疼痛劇烈，這也許是嚴(yán)重的征象，應(yīng)立即臥床并請(qǐng)醫(yī)生診查。
5、出血。陰道出血或有大量的分泌物，這是嚴(yán)重的征象，應(yīng)立即臥床并通知醫(yī)生診治。
四招教準(zhǔn)媽媽如何隱藏懷孕癥狀
懷孕對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一件值得高興和慶祝的事，但是有的女性可能想要在寶寶穩(wěn)定下來(lái)以后，也就是3個(gè)月左右時(shí)再和大家分享喜訊。那么在此之前應(yīng)該如何隱藏懷孕的一些癥狀呢?本文將為您提供幾個(gè)小策略。
No1：不要早上運(yùn)動(dòng)
懷孕的早期癥狀如疲勞、晨吐是很明顯的，這就使晨練成了不可能的事。但是，如果你感覺(jué)可以在稍微晚一點(diǎn)的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以嘗試提前計(jì)劃好運(yùn)動(dòng)時(shí)間。如果你已經(jīng)在下午預(yù)約了時(shí)間運(yùn)動(dòng)，那么同事可能就不會(huì)在早上邀請(qǐng)你去跳減肥操了。如果嘔吐得厲害，可以以過(guò)敏或是胃疼為由不去運(yùn)動(dòng)。
No2：準(zhǔn)備止嘔食品
如果上班時(shí)想要嘔吐，可以在抽屜里儲(chǔ)備一些姜糖、小餅干、酸梅，或者任何可以緩解嘔吐的東西。此外白天多注意喝姜水以補(bǔ)充體內(nèi)的水分，因?yàn)槿彼畷?huì)使得晨吐更加嚴(yán)重。
No3：合理拒絕咖啡
不去買(mǎi)咖啡是自己可以注意的，但如果上班時(shí)間同事給你端來(lái)一杯咖啡，你該怎么辦呢?這時(shí)你可以說(shuō)：“近我晚上很難入睡，醫(yī)生建議我不要喝咖啡。”，你也可以嚇唬對(duì)方說(shuō)，近偶然看到一篇說(shuō)，咖啡易引起痤瘡，對(duì)牙齒有損害等。如果這些理由太牽強(qiáng)附會(huì)，可以隨身攜帶一個(gè)杯子，然后告訴同事，你已經(jīng)沖過(guò)咖啡了，沒(méi)有人會(huì)無(wú)聊到打開(kāi)杯子看里面到底是水還是咖啡。
