牙齒長出了“小石子”?看似很不可思議,但卻真實存在。很多人日常生活中,不太注重牙齒的清潔,時間一長,就會出現(xiàn)鈣化的污垢,不僅看起來不好看,自己也會覺得不舒服。一些人舌頭觸碰到牙結(jié)石后,就會忍不住用手去摳,但怎么努力,也無法將其清除。那怎么樣才能去除牙結(jié)石呢?
去除牙結(jié)石的方法有哪些?
生活中的一些人,刷牙的習(xí)慣是不好的,很多人沒有晚上刷牙的習(xí)慣,也有部分人常常因為睡懶覺,而忘記晨起刷牙。
牙齒清潔不干凈,就會誘發(fā)牙結(jié)石,而定時刷牙可以對牙結(jié)石起到防治的效果。牙結(jié)石最開始的時候,只有薄薄的一層,這時候保持正確的刷牙習(xí)慣,是可以將其刷掉的,但若是沒有引起重視,結(jié)石會越來越厚,清潔起來就比較困難。
白醋是家里常用的調(diào)味料,它不僅僅能當(dāng)成調(diào)料來使用,在清潔牙結(jié)石方面,也有一定的效果。白醋中含有醋酸,可與鈣化的牙結(jié)石產(chǎn)生反應(yīng),能夠使其溶解。將白醋含在嘴巴里一會兒,吐掉之后再用牙刷正常的刷牙,能夠?qū)⒁呀?jīng)溶解的牙結(jié)石清除掉,繼而保護(hù)牙齒的健康。
小蘇打漂白的效果是非常明顯的,巧用小蘇打,不僅能幫助去除結(jié)石,也能讓牙齒變白。先將小蘇打加水?dāng)嚦珊隣睿缓螽?dāng)成是牙膏來使用,刷牙結(jié)束之后,只需用溫水將口腔沖洗干凈即可。堅持用小蘇打刷牙,能夠看到不錯的效果。