對于這種情況，一般來說，及時糾正坐姿，平時不要久坐，適當(dāng)活動放松下肢體，或就可以得到改善。
也可能跟植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，這在女性身上較為常見一些，通常跟壓力太大、情緒變化有關(guān)，一般來說如果身體健康，本身心血管沒有出現(xiàn)問題，對身體的影響不大，不用多久是可以自行恢復(fù)正常的。
建議這類人群平時要注意勞逸結(jié)合，不要總是過度勞累，盡量少熬夜，也要學(xué)會控制自己的情緒，不要總讓自己處于發(fā)脾氣、焦慮不安的狀態(tài)中，適當(dāng)放松，給自己減減壓，保持一個好心情，注意休息，有更好的身體，才有更多的可能性。
如果家里人有心臟病史的話，保險起見，及時檢查下會更好。
有的人會發(fā)現(xiàn)心臟會咯噔一下，和心臟病有關(guān)嗎?
同樣的，如果只有這一情況，沒有其他任何不適，而且出現(xiàn)次數(shù)很少，一般不是，不必太緊張害怕，建議平時的規(guī)律要作息，避免情緒過激。
心臟對人體非常重要，它若出現(xiàn)問題，帶來的影響是很大的，大家有憂患意識是好事，但不用過度擔(dān)心，自己嚇自己，可能有時候你以為是大問題，其實只是小問題，保持好心態(tài)，及時找出病因并干預(yù)，避免變成大問題。
綜上，胸口刺痛幾秒，一般不是心臟病，而是可能身體在提醒要注意多休息、保持一個好的情緒了。若是同時還伴有其他異常，經(jīng)常出現(xiàn)，就要重視了，早點進行排查。
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