不少家長都希望自己的孩子胖乎乎的,認(rèn)為這樣抵抗力更強(qiáng),以后能長得更高,殊不知性早熟悄悄找上了門,那么肥胖為什么會引發(fā)性早熟呢?孩子在成長的過程中,應(yīng)該如何預(yù)防肥胖和性早熟?
孩子肥胖并不會像家長想的那樣變得強(qiáng)壯、高大,反而會引發(fā)內(nèi)分泌疾病,成年后患高血壓、高血脂等慢性疾病的風(fēng)險會有所增加,也會引發(fā)性早熟。
肥胖患者體內(nèi)的脂肪含量非常高,脂肪是促進(jìn)性發(fā)育的基礎(chǔ),肥胖會導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪代謝出現(xiàn)紊亂,促進(jìn)雌激素的合成,誘發(fā)性早熟。此外,肥胖患者體內(nèi)的細(xì)胞瘦素分泌水平有所增加,瘦素是性發(fā)育的重要調(diào)節(jié)劑,可以刺激身體分泌更多促性腺激素,導(dǎo)致性早熟。
通常來說,女孩在10歲之前來月經(jīng)就是性早熟,女孩8歲之前乳房開始發(fā)育,長出陰毛、腋毛也屬于性早熟。男孩在9歲之前睪丸增大,長出陰毛、腋毛、胡須、喉結(jié)等第二性征則屬于性早熟。
1、飲食要合理
不少孩子肥胖是因?yàn)轱嬍巢划?dāng),生活條件得到改善,很多孩子喜歡吃高能量、高脂肪、高糖分的食物,蔬菜、水果攝入減少,導(dǎo)致身體攝入過多能量,就造成了肥胖。想要避免肥胖,飲食要均衡、合理,不要用飲料來代替牛奶和水,避免攝入過多能量才能避免肥胖。