建議患者術(shù)后先進行走動,等到身體慢慢適應沒有心慌的癥狀之后再增加運動量,如果運動的過程中出現(xiàn)氣短、氣促、胸痛等癥狀要盡快停止。之后可以選擇較為輕緩的運動,比如散步、八段錦、太極等。
5、戒煙
吸煙是動脈硬化、心絞痛、心肌梗死等情況的危險因素。已經(jīng)出現(xiàn)了心肌梗死經(jīng)過治療之后有所恢復,如果繼續(xù)吸煙,誘發(fā)心肌梗死的幾率是戒煙或者不吸煙患者的2倍。
吸煙產(chǎn)生的物質(zhì)進入體內(nèi)會誘發(fā)冠狀動脈痙攣,還會引起血小板聚集,導致冠狀動脈硬化的癥狀加重,從而增加再次梗死的風險。
6、保持良好的生活習慣
安裝了心臟支架之后要多注意休息,尤其是不能熬夜,熬夜會導致身體過于疲勞,加快血栓形成的速度,增加再次心梗的風險,因此平時盡量早睡早起,中午睡覺的時間不宜過長,不要超過1個小時。
7、保持良好的心態(tài)
有些人擔心安裝了支架之后可能出現(xiàn)生銹、移位等情況,支架通常采用的是不銹鋼材質(zhì),支撐能力很強,而且耐腐蝕,不會出現(xiàn)上述情況。而且安裝了支架之后通常是終生不用更換的。
結(jié)語:安裝了心臟支架并不是萬事大吉了,平時可千萬不能大意,生活中要注意上述提到的7個注意事項,注意這些事項才能避免二次心梗。
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