痛風(fēng)是風(fēng)濕免疫科疾病，發(fā)病人群年齡在48歲左右，男性患者要多于女性，其中肥胖人群居多。引起痛風(fēng)的原因有很多，不良的飲食習(xí)慣是常見因素。患病后人體會有很多不適癥狀，此時要怎么改善?痛風(fēng)患者也有很多的飲食禁忌需要了解。
痛風(fēng)的原因
1.喝酒
過量飲酒是引起痛風(fēng)常見的原因，長時間大量飲酒，會增加患有痛風(fēng)的幾率，特別是啤酒，啤酒中含有豐富的嘌呤，嘌呤是導(dǎo)致痛風(fēng)主要因素。
2.食用動物內(nèi)臟
經(jīng)常食用動物內(nèi)臟、肉類和海鮮類食物，會增加患有痛風(fēng)的風(fēng)險。在這類食物中含有的嘌呤較高，嘌呤到了體內(nèi)會被分解成尿酸，讓體內(nèi)尿酸水平升高，進(jìn)而引起痛風(fēng)。
3.藥物因素
服用環(huán)孢素、煙酸、華法林之類的藥物，這些藥物會影響到腎臟對于尿酸排泄的能力，長時間服用此類藥物，會讓體內(nèi)尿酸水平升高，從而引起痛風(fēng)。
4.其他因素
患有某些慢性疾病，例如心血管疾病、糖尿病、代謝綜合征等，這些疾病讓體內(nèi)尿酸水平升高，增加患上痛風(fēng)的幾率。
1.飲食管理
痛風(fēng)患者要調(diào)整好自己的飲食。每天要為身體補(bǔ)充水分，飲水量要在2L以上，充足的飲水量能將體內(nèi)的尿酸排出體外。除了喝水，患者還有經(jīng)常吃新鮮的蔬菜，少吃含有高嘌呤食物，少喝含有酒精和糖分高的飲料。
2.藥物治療
