皮膚過(guò)敏是很多人都不能忍受的事情，特別是在乎自己皮膚的女性。皮膚過(guò)敏會(huì)影響到大家顏值，此時(shí)要怎么辦呢?導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的原因有很多，可能是護(hù)膚品問(wèn)題，也可能是飲食問(wèn)題。皮膚過(guò)敏的人要注意自己的飲食，吃什么食物好?
先停掉我們正在用的護(hù)膚品
護(hù)膚品的種類有很多，會(huì)讓人挑花眼，多數(shù)女性都經(jīng)受不住誘惑，會(huì)經(jīng)常更換護(hù)膚品，一些人甚至不會(huì)考慮自己皮膚的耐受程度，更換護(hù)膚品時(shí)會(huì)讓皮膚出現(xiàn)問(wèn)題，特別是更換了不適合自己的護(hù)膚品，這個(gè)時(shí)候大家要停掉正在用的護(hù)膚品。
冷敷
皮膚過(guò)敏的朋友，會(huì)感覺(jué)皮膚有瘙癢和脹痛的情況，這個(gè)時(shí)候大家可以通過(guò)冷敷緩解癥狀，冷敷能讓肌膚瞬間得到舒緩，不過(guò)有一點(diǎn)大家要注意，不是什么工具都可以用來(lái)冷敷的，做好消毒工作能避免出現(xiàn)細(xì)菌感染的情況。
補(bǔ)水保濕并注意防曬
導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的原因有很多，常見(jiàn)的就是護(hù)膚不到位，與季節(jié)交換也有一定的關(guān)系，還可能與人們吃的東西，喝的東西有關(guān)系。皮膚過(guò)敏后大家應(yīng)該要知道具體的原因，然后盡早的避開(kāi)這個(gè)因素，還有要為身體補(bǔ)充水分，做好日常的防曬。
少吃辛辣刺激食物
辛辣的食物對(duì)皮膚都會(huì)造成一定的刺激，當(dāng)皮膚出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，如果還是不忌嘴，過(guò)敏問(wèn)題就很難解決掉。同時(shí)還要少吃刺激和油膩的食物，對(duì)皮膚也是不好的。
皮膚過(guò)敏的原因
1、藥物
如磺胺類藥物，避孕類藥物等。青霉素、磺胺類藥物等，都可能引發(fā)皮膚過(guò)敏。
2、食物
常見(jiàn)的是海鮮、芒果、果仁類食物會(huì)引起過(guò)敏。如魚、蝦、奶、水果等。
3、花粉
在花粉傳播的季節(jié)，微小的花粉顆粒在傳播過(guò)程中會(huì)散布在空氣中，并隨著空氣的流動(dòng)而四處飛揚(yáng)，而其中的一部分會(huì)被人吸入同時(shí)被皮膚吸收。
4、化妝品
