胃痛如何止痛 6種常見的止痛方法建議收藏

  胃是人體重要的消化器官,在生活中因?yàn)楦鞣N各樣的原因,總是會有人出現(xiàn)胃痛的癥狀,胃痛會影響到大家的進(jìn)食與正常的生活,發(fā)現(xiàn)胃開始痛后,要如何止痛呢?一些食物能起到緩解胃痛的作用,吃什么好?

  胃痛如何止痛

  第一、放松

  發(fā)現(xiàn)自己的胃部有疼痛癥狀后,患者應(yīng)該要將皮帶松開,也要穿寬松的衣服,這樣做主要就是保證胃部氣流通暢,能讓大家的腸胃變得更舒服一點(diǎn),穿著寬松的衣物,減少腹部的壓迫,也可以起到止痛作用。

發(fā)現(xiàn)自己的胃部有疼痛癥狀后,患者應(yīng)該要將皮帶松開

  第二、吃一點(diǎn)東西

  一些人會有胃痛,主要是因?yàn)轲囸I導(dǎo)致的,此時(shí)大家可以吃些半流質(zhì)的食物,例如喝一些湯品,還可以適當(dāng)?shù)某孕┌婊蚴秋灨芍惖氖澄?,不過大家在此時(shí)一定不能吃過硬的食物,不然會加重胃痛的癥狀。

  第三、加強(qiáng)腹部的保暖

  有胃寒的朋友在胃部受到寒冷刺激后,就會有胃痛的癥狀出現(xiàn),對于這個(gè)情況,大家是可以給胃部敷一敷熱水袋的,還可以適當(dāng)?shù)娘嬘眉t糖水,這樣能讓胃部變得暖和起來,有效的緩解胃痛癥狀。

  第四、按摩穴位

  胃痛的時(shí)候可以按揉內(nèi)關(guān)穴,用大拇指進(jìn)行按揉定位轉(zhuǎn)圈36次,兩手交替進(jìn)行,在疼痛發(fā)作的時(shí)候可多做幾次。另外足三里也是一個(gè)比較不錯(cuò)的穴位。

  第五、保持輕松愉悅的精神狀態(tài)

  在胃痛發(fā)作的時(shí)候千萬不要過于緊張、焦慮,不然不良的情緒只會讓胃痛變得更嚴(yán)重,而應(yīng)該保持輕松愉悅的精神狀態(tài),每天開開心心的。

保持輕松愉悅的精神狀態(tài)

  第六、藥物治療

  胃痛可能是患有一些胃腸道方面疾病所引發(fā)的,對此要查明引發(fā)的原因,并根據(jù)實(shí)際的情況,選擇相應(yīng)的藥物進(jìn)行更徹底的治療。

  胃痛的原因

  1、胃部感染

  胃壁也可能發(fā)生感染,導(dǎo)致疼痛,發(fā)炎的癥狀。這也可能導(dǎo)致許多其他癥狀,例如發(fā)燒,嘔吐和胃灼熱。如果認(rèn)為自己可能患有胃部感染,使用抗生素可以幫助康復(fù)。要注意的是,抗生素對胃也是有傷害的,有可能消滅胃部的有益細(xì)菌。

  2、吃得太飽

  吃得太多可能會使人感到不適,會感到過度疲勞,反胃或者胃痛。這種情況下,休息一會,讓食物消化可以緩解胃痛。為了預(yù)防胃痛,吃東西要細(xì)嚼慢咽,也要注意別吃太多。

  3、胃炎

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