多數(shù)人在生活中都出現(xiàn)過牙痛的癥狀，雖然它對身體的危害不大，但是痛起來真的讓人受不了，有牙痛后要怎么改善?想要徹底緩解牙痛，大家要知道引起牙痛的原因，牙痛患者要注意自己的飲食，吃什么食物好?
1、用藥治療止痛
有牙痛的人，首先要做的就是找到病因，然后用正確的治療方法控制疾病。一些人有牙痛與牙齒病變有關(guān)系，例如患上牙齦炎，牙周病發(fā)展，還有牙齒上堆積的牙斑菌越來越多，這些都會導致牙痛加重。
所以有牙痛的人，到了醫(yī)院的口腔科做詳細的檢查，然后看看自己是什么原因引起的牙痛，只有找了具體的因素，才能通過適合的方法進行治療，如果牙痛比較嚴重，大家可以止痛藥物緩解癥狀。
2、局部冷敷
牙痛是很難受的事情，想要改善疼痛，是可以用冷敷的方法改善癥狀的。一些人在拔完牙后，會有傷口，麻醉劑能暫時的鎮(zhèn)痛，但是藥物作用過后，可能會有腫痛的癥狀，此時可以用冷敷改善癥狀。
而要快速止住牙痛，可以采取冷敷的方式。選擇一塊大小適宜的冰塊用毛巾包裹住，起到保護臉部皮膚的作用，防止直接接觸凍傷，通過這種方式可以冷傳遞，從而達到鎮(zhèn)靜，止痛的作用，還能消腫。
3、不要攝入粗糙堅硬的食物
要改善牙痛癥狀，較有效的方法是控制飲食。牙痛期間那些粗糙堅硬，需要經(jīng)常咀嚼的食物先忌口，通過這種方式來減少牙齒受到的刺激，也可以更快速止痛。有部分人原本牙齒功能降低。
局部病變發(fā)展，但依然啃咬粗糙，堅硬的東西，在太過用力的情況下繼續(xù)損傷牙齒，會反復疼痛，甚至腫脹加重。如果可以選擇軟爛的食物滿足營養(yǎng)需求，牙齒得到保護，減少外力刺激，疼痛會緩解許多。
4、多用淡鹽水漱口
緩解牙痛有很多的方法，其中鹽水漱口有一定功效。有部分人口腔衛(wèi)生條件差，加上局部有炎癥發(fā)展，可能會反復疼痛，甚至讓牙齒周圍的神經(jīng)受傷害。如果可以在早上起床后及時刷牙并用淡鹽水來漱口，可以達到殺菌的作用，牙齒的牙斑菌或者其他細菌減少，對局部的疼痛有減輕作用。如果衛(wèi)生條件越來越差，口腔的疼痛和腫脹現(xiàn)象會持續(xù)。
牙痛的原因
1，牙齒出現(xiàn)疼痛跟牙神經(jīng)發(fā)炎有關(guān)系，一旦牙齒出現(xiàn)外傷以及傷及神經(jīng)會造成牙髓炎而出現(xiàn)劇烈疼痛。而人們常常所說牙齒不算病，痛起真要命，就是這一種疼痛感覺。
