2、過敏因素：有些人過敏體質(zhì)，對(duì)蝦、海鮮、魚類等食物過敏，所以進(jìn)食這些食物之后，有可能會(huì)引起過敏反應(yīng)，從而引起腸炎的發(fā)生。
3、細(xì)菌、病毒感染：在平時(shí)的生活中，有些食物可能會(huì)攜帶細(xì)菌或者病毒，如果稍不注意的話，就有可能引起腸炎的發(fā)生。
4、不注意衛(wèi)生：不注意衛(wèi)生是引起腸炎比較常見的一個(gè)原因，比如說：飯前不洗手、大便后不洗手等等，這些不良的習(xí)慣，很容易讓病毒沾在手上，然后再吃食物的話，就很容易進(jìn)入腸道，從而引起腸炎的發(fā)生。
5、化學(xué)因素：生活中比較常見的化學(xué)用品鉛、砷以及各種殺蟲劑等等，如果一不小心接觸或者食用，都有可能會(huì)引起腸炎的發(fā)生。
6、物理因素：物理因素比較常見的有：過冷或者過熱的食物、刺激性調(diào)味品以及濃茶等等，都有可能會(huì)胃黏膜產(chǎn)生一定的影響，從而導(dǎo)致黏膜屏障發(fā)生破壞，從而導(dǎo)致腸炎的發(fā)生。
1.腸炎的癥狀經(jīng)常表現(xiàn)為腹瀉，所以可多食用一些具有止瀉功效的食物，蘋果泥、薏仁、山藥等。蘋果泥對(duì)輕度腹瀉有明顯效果，將蘋果水煮三五分鐘，放溫后壓泥食用。
2.腸炎患者腸胃的消化吸收能力較差，應(yīng)食用易消化的軟、爛食物，像粥類、蛋類、精米面都是可食的。還有由于消化吸收能力差，腸炎患者應(yīng)選擇少食多餐的方式，使腸胃能夠更好的吸收營養(yǎng)。
3.腸胃炎要多保護(hù)腸胃，多食用蔬菜，新鮮的帶葉蔬菜可以保護(hù)腸胃。將新鮮的帶葉蔬菜水煮，或者榨汁服用都是一種很好的選擇，可以保護(hù)腸粘膜。
4.多食用含有果膠、有機(jī)酸、維生素的瓜果蔬菜，如蘋果、柿子、胡蘿卜等都是保護(hù)腸胃、緩解腸炎的天然“藥物”。
5.等到患者病情有所好轉(zhuǎn)，就可以根據(jù)情況食用一些營養(yǎng)價(jià)值高的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，像雞蛋羹、軟面條、小餅干都是可以的。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了腸炎怎么改善，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能預(yù)防腸炎了，在平時(shí)大家應(yīng)該要護(hù)理好自己的腸胃，注意自己的飲食習(xí)慣，多吃一點(diǎn)容易消化的食物，一旦出現(xiàn)了腸炎要盡早的治療。
