說到膽結(jié)石這種疾病大家應(yīng)該都聽過,在得了膽結(jié)石后人體會有很多不適的癥狀,嚴重的會影響到生活和工作,得了膽結(jié)石要怎么治療呢?引起人們膽結(jié)石的原因有很多,像是不常運動,或是飲食出現(xiàn)了問題,膽結(jié)石的朋友要注意自己的飲食,吃什么食物好?
多喝水
有膽結(jié)石的朋友需要多喝水,這樣可以增強人體的排尿量,也能夠很好的稀釋尿液,也可以避免體內(nèi)的鈣結(jié)晶,這樣就能夠預(yù)防膽結(jié)石的出現(xiàn),所以有膽結(jié)石的患者,生活中需要養(yǎng)成喝水的習(xí)慣,主要就是為了延緩疾病的發(fā)生。
飲食均衡
均衡飲食能夠有效的改善膽結(jié)石帶來的不適癥狀,也能夠預(yù)防膽結(jié)石病癥加重,生活中大家需要經(jīng)常吃水果和蔬菜,少吃高脂肪和高熱量的食物,要常為身體補充維生素B含量豐富的食物,像是蛋類、豆制品以及魚等。主要是高脂肪飲食會導(dǎo)致體內(nèi)的膽固醇代謝失調(diào),引起膽汁淤積。
保持運動
生活中經(jīng)常運動能預(yù)防膽結(jié)石,人體在運動的時候,可以促進血液循環(huán),加速新陳代謝,將人體中多余的脂質(zhì)排出,這樣就能夠減少血液中膽固醇的審計,起到預(yù)防膽結(jié)石的效果,有膽結(jié)石的朋友每天堅持運動,也能夠讓結(jié)石快速的排出。
中藥溶石療法
患有膽結(jié)石的患者可以通過中藥溶石療法來治療膽結(jié)石,因為中藥可以有效調(diào)節(jié)人體的內(nèi)在環(huán)境,促進人體排出容易產(chǎn)生結(jié)石的有毒物質(zhì),防止膽結(jié)石的擴大。同時,中藥能夠促進體內(nèi)的膽結(jié)石融化成小結(jié)石,這些小結(jié)石更容易被人體排出。
手術(shù)治療
手術(shù)治療是膽結(jié)石比較常見的治療手段之一,而且手術(shù)治療的方法也相對多樣。目前臨床上主要使用的都是微創(chuàng)手術(shù)治療,其適用于單發(fā)膽囊結(jié)石、無癥狀的膽囊結(jié)石以及多發(fā)膽囊結(jié)石等多種膽結(jié)石病癥。
膽結(jié)石的原因
肥胖加上不運動
一般肥胖人群都是因為吃過多的含脂肪高,含糖量高和含膽固醇高的食物才會發(fā)胖,這些食物吃太多本身對身體就是很不利的。而且很容易會讓人發(fā)胖,然后再不懂得去運動控制體重,將體內(nèi)的脂肪很糖分分解出來。久而久之,就會讓這些東西形成了膽結(jié)石。
飲食不注意衛(wèi)生
現(xiàn)在的人大多都是忙于工作或者是忙著玩,然后對于飲食方面就不會那么的注重,很多時候都是點外賣吃。外賣雖然方便,但是總歸是有點不衛(wèi)生的。還有人喜歡吃一些海鮮,海鮮是好吃,但是海鮮處理起來還是有些麻煩的,外面吃的可能就不會那么干凈。時間長了就會讓體內(nèi)產(chǎn)生很多的蛔蟲卵和蛔蟲殘體,后就會形成結(jié)石。所以請大家忙于工作的同時能夠照顧好自己,飲食上能夠多多注意。