就是將茶盞置于茶盤(pán),用沸水高沖茶盞、茶托,再將蓋浸入盛沸水的茶盞轉(zhuǎn)動(dòng),爾后去水,這個(gè)過(guò)程的主要目的在于清潔茶具。
3、置茶
用竹匙輕輕將茉莉花茶從貯茶罐中取出,按需分別置入茶盞。用量結(jié)合各人的口味按需增減。
4、沖泡
沖泡茉莉花茶時(shí),頭泡應(yīng)低注,沖泡壺口緊靠茶杯,直接注于茶葉上,使香味緩緩浸出;二泡采中斟,壺口稍離杯口注入沸水,使茶水交融;三泡采用高沖,壺口離茶杯口稍遠(yuǎn)沖入沸水,使茶葉翻滾,茶湯回蕩,花香飄溢。一般沖水至八分滿(mǎn)為止,沖后立即加蓋,以保茶香。
5、聞香
茉莉花茶經(jīng)沖泡靜置片刻后,即可提起茶盞,揭開(kāi)杯蓋一側(cè),用鼻聞香。有興趣者,還可湊著香氣作深呼吸狀,以充分領(lǐng)略香氣對(duì)人的愉悅之感。
6、品飲
經(jīng)聞香后,待茶湯稍涼適口時(shí),小口喝入,并將茶湯在口中稍事停留,以口吸氣、鼻呼氣相配合的動(dòng)作,使茶湯在舌面上往返流動(dòng)12次,充分與味蕾接觸,品嘗茶葉和香氣后再咽下。
1、神經(jīng)衰弱或失眠癥患者。茉莉花茶葉中的咖啡因?qū)Υ竽X皮質(zhì)有著明顯的興奮作用,神經(jīng)衰弱或失眠癥患者若飲用茉莉花茶,會(huì)使大腦處于極度興奮狀態(tài)而得不到休息。
2、缺鐵性貧血患者。茉莉花茶葉中的鞣酸會(huì)使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉淀物,加重貧血。
3、發(fā)熱病人。茉莉花茶的茶堿會(huì)刺激體溫中樞,加劇發(fā)熱,因此發(fā)熱病人不宜飲用茉莉花茶。
4、便秘患者。茉莉花茶葉的多酚類(lèi)物質(zhì)對(duì)腸胃粘膜具有一定的收斂作用,因此便秘患者若飲用茉莉花茶,會(huì)加重便秘。
5、缺鈣或骨折患者。茉莉花茶葉中的生物堿類(lèi)物質(zhì)會(huì)抑制十二指腸對(duì)鈣質(zhì)的吸收,同時(shí)還能導(dǎo)致缺鈣和骨質(zhì)疏松,使骨折難以康復(fù)。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了茉莉花茶有哪些功效,我們現(xiàn)在應(yīng)該對(duì)茉莉花茶有了一些了解。對(duì)于喜歡喝茶的人,可以經(jīng)常飲用茉莉花茶,它里面的物質(zhì),能夠起到清新口氣的效果,也能夠預(yù)防一些疾病,大家飲用茉莉花茶的時(shí)候要知道它的禁忌。