5、食物中毒還有可能是食品從業(yè)人員帶菌污染食物所造成。食品從業(yè)人員在操作食物的時(shí)候很有可能導(dǎo)致食品被病菌所污染，加強(qiáng)食物行業(yè)的監(jiān)督管理對(duì)于食物中毒的預(yù)防來說非常重要。
1、腹脹腹瀉
一般情況下，在不小心吃了不新鮮的食物之后，就會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成影響，大概率會(huì)出現(xiàn)急性腹瀉的癥狀，有時(shí)候還伴有很強(qiáng)烈的腹痛，讓中毒的人很難受，需要經(jīng)過多次的腹瀉才能緩解此類癥狀。
2、四肢乏力
四肢乏力是輕微食物中毒常見的癥狀之一。這是因?yàn)橛幸恍┮l(fā)食物中毒的食物。進(jìn)入人體后會(huì)破壞人體的消化系統(tǒng)，導(dǎo)致機(jī)體不能夠好的吸收營養(yǎng)物質(zhì)。如此就會(huì)出現(xiàn)無法及給身體各處的器官的礦物質(zhì)和微量元素，終就會(huì)出現(xiàn)四肢乏力，精神萎靡的癥狀。這對(duì)日常生活是有一定影響的。
3、胃痛和胃痙攣
胃部出現(xiàn)不良反應(yīng)是輕微食物中毒中常見的癥狀。這個(gè)癥狀出現(xiàn)的很快，一般在吃入不良的食物之后30分鐘左右就會(huì)呈現(xiàn)出來。胃疼的范圍有中度也有重度，還有很大的概率會(huì)導(dǎo)致胃痙攣，這些癥狀久能夠持續(xù)一整天。
4、嘔吐不已
吃到不好的食物時(shí)，一定會(huì)受到很大的刺激，從而加劇收縮速率，迫使胃或者是一些小腸的內(nèi)容，經(jīng)由食管或者口腔排出體外，這就是嘔吐。輕微食物中毒所致的嘔吐大概每天會(huì)發(fā)生三次或以上，嘔吐后的情況按個(gè)人體質(zhì)的不同而不同。
5、發(fā)燒
出現(xiàn)了輕微食物中毒的時(shí)候，有很大的概率會(huì)引起機(jī)體發(fā)燒，這是由于一些食物導(dǎo)致中毒之后會(huì)引發(fā)急性腸胃炎患者。癥狀除了嘔吐和腹瀉之外，還會(huì)出現(xiàn)身體發(fā)熱，需要及時(shí)的給患者進(jìn)行退燒。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了食物中毒怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善食物中毒了。生活中大家應(yīng)該要注意自己的飲食習(xí)慣，做好飲食方面的安全，少吃一點(diǎn)被病毒入侵的食物，一定不能吃變異的食物，這樣能夠減少食物中毒。
