在臨床上，血液系統(tǒng)疾病、肝腎功能異常、糖尿病、心血管疾病、腫瘤等全身性疾病的發(fā)生也會(huì)導(dǎo)致牙齦出血的情況。全身性疾病發(fā)生時(shí)大多會(huì)導(dǎo)致全身的免疫力下降，此時(shí)人體對(duì)于局部刺激的抵抗力也會(huì)受到不良影響，極易誘發(fā)凝血系統(tǒng)障礙、血管的器質(zhì)性變化和血流的動(dòng)力學(xué)改變，誘發(fā)牙齦炎癥，導(dǎo)致牙齦出血。
6、長(zhǎng)期吸煙導(dǎo)致牙齦出血
吸煙有害健康是眾所周知的事情，但部分牙齦出血是長(zhǎng)期吸煙導(dǎo)致的，確實(shí)許多人都沒(méi)能料到的。長(zhǎng)期吸煙會(huì)導(dǎo)致煙焦油和煙霧微粒在口腔內(nèi)過(guò)度潴留，長(zhǎng)此以往勢(shì)必會(huì)使口腔內(nèi)環(huán)境發(fā)展得極為惡劣，引發(fā)牙齦出血。
1、雪梨
眾所周知，雪梨的功效很多，比如生津止渴、清肺潤(rùn)燥等。除了這些大眾知曉的作用，食用雪梨對(duì)口腔和牙齒問(wèn)題有很好的改善。而且咀嚼雪梨時(shí)會(huì)有顆粒感，這些顆粒在口腔中與牙齒進(jìn)行摩擦，能有效地去除牙菌斑，并能清新口氣。但是雪梨是一種寒性水果，脾胃虛弱者一次不可攝入過(guò)多。
2、檸檬
檸檬含有大量的維生素和有機(jī)酸，除了美容養(yǎng)顏的功效，它還有抗菌抗病毒的效果，而且檸檬汁對(duì)口腔和牙齒上的細(xì)菌有很大殺菌效果，既能生津止渴，也可去除口腔異味。其次，檸檬酸鹽能阻止腎結(jié)石的形成，生活中可以直接用其泡水或作調(diào)料用。
3、獼猴桃
獼猴桃也叫奇異果，它富含多種維生素，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高。尤其是獼猴桃中大量的維生素對(duì)牙齒出血也有很大的療效，其次，獼猴桃中的果膠成分能預(yù)防心血管疾病，降低膽固醇、血壓，心梗、調(diào)節(jié)血糖、抗抑郁。需要注意的是，獼猴桃屬于寒性食物，所以脾胃虛寒的人不適宜食用。
4、酸棗
酸棗除了能開(kāi)胃消食之外，它含有的大量維生素C能增強(qiáng)抵抗力，緩解牙齒出血的癥狀。除此外，酸棗里的多種微量元素能起到鎮(zhèn)靜、助眠的功效。酸棗雖好，但不宜大量食用，否則會(huì)引起胃部不適。其次酸棗也不可和海鮮同食，二者化學(xué)反應(yīng)后產(chǎn)生的物質(zhì)會(huì)影響肝臟的健康。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了牙齦出血怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善牙齦出血了。在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，生活中護(hù)理好自己的口腔，做好口腔的清潔，一旦出現(xiàn)了牙齦出血需要盡早的治療。
