胃潰瘍是胃病中的一種，大家在得了胃潰瘍之后會有很多不適的癥狀，整個人都會感覺非常難受，一旦得了胃潰瘍要怎么辦呢?導(dǎo)致胃潰瘍的原因有很多，常見的就是精神問題，還有就是飲食因素。胃潰瘍的患者要注意自己飲食，吃什么食物好?
1、必須堅持長期服藥：胃潰瘍這種疾病對腸胃的危害比較大，想要完全治愈患者需要堅持長時間的服用藥物，還有在治療的時候，不能感覺自己的癥狀好轉(zhuǎn)了就立馬停藥，也不能服用藥物幾天沒有效果就換了另一種藥物，一定要堅持治療。
2、避免精神緊張：胃潰瘍的出現(xiàn)很有可能與心理因素有關(guān)系，如果在平時大家經(jīng)常有情緒激動，或是出現(xiàn)了過分憂慮的情況，那么就會對人體大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激。在平時大家應(yīng)該要注意放松，需要保證輕松愉快的心情。
3、對于胃潰瘍的患者來說，應(yīng)該要注意規(guī)律的生活，也需要注意天氣的變化。生活中一定不能過度的疲勞，如果過度疲勞很有可能會影響到食物的消化，也會妨礙疾病的愈合，患者應(yīng)該要保證充足的休息時間，生活也要有規(guī)律。
4、注意飲食衛(wèi)生：如果經(jīng)常吃一些生冷刺激食物，喝茶或者咖啡的話，也有可能使得腸胃的消化功能紊亂。所以大家必須要注意飲食的衛(wèi)生，一日三餐一定要定時定量的使用，必須要細(xì)爵慢咽，這樣也可以促進(jìn)胃潰瘍的愈合。
胃潰瘍的原因
1、飲食影響
胃潰瘍形成和飲食有密切聯(lián)系，在飲食過程中沒有注意方法合理，經(jīng)常胡亂飲食，胃部也會受到傷害而發(fā)生病變，特別是長時間大量攝入辛辣食物，喜歡喝濃茶、咖啡。
這些類型的食物獲取過多多少會對人的胃黏膜造成損傷，胃粘膜受到刺激之后發(fā)生了病變，可能會形成潰瘍而帶來影響。為了避免胃潰瘍形成威脅健康，需要注重飲食的健康，減少刺激性食物的攝入。
2、精神因素影響
部分人胃潰瘍產(chǎn)生和精神因素有關(guān)，急性的應(yīng)激反應(yīng)也會引發(fā)應(yīng)激性潰瘍，特別是那些長時間精神過度緊張，焦慮或者容易抑郁的人，在這些負(fù)面情緒的影響下降低了胃部功能，可能也會增加胃潰瘍的患病風(fēng)險。有這種情況出現(xiàn)應(yīng)該及時調(diào)節(jié)個人情緒，保持良好的心態(tài)防止胃潰瘍形成帶來影響。
3、藥物損傷
胃潰瘍出現(xiàn)和藥物作用有關(guān)，部分類型的藥物長時間使用會讓胃部黏膜受損，不注意用藥合理，服用過多的藥物，副作用產(chǎn)生之后粘膜修復(fù)能力降低，可能會有胃部的潰瘍產(chǎn)生。
特別是長時間使用激素替代藥、阿司匹林制劑、解熱鎮(zhèn)痛藥、消炎藥或者抗癌藥，這些類型的藥物使用過多都可能會損傷胃部，導(dǎo)致胃黏膜無法正常修復(fù)而引發(fā)胃潰瘍。
4、幽門螺旋桿菌感染
胃潰瘍形成和幽門螺旋桿菌入侵身體有關(guān)，很多人不注意胃部健康保養(yǎng)，在幽門螺旋桿菌入侵身體之后會引發(fā)胃部疾病，受到影響胃部功能降低，還會有胃潰瘍產(chǎn)生。部分人局部的慢性炎癥形成和頑固的胃潰瘍發(fā)展都和幽門螺旋桿菌感染有關(guān)，因此，在保持身體健康的過程中要積極抑制幽門螺旋桿菌，防止胃部功能下降。
5、胃運動異常
胃潰瘍出現(xiàn)和胃運動異常有關(guān)，部分胃潰瘍患者有明顯的胃運動障礙，例如胃排空延緩，胃酸分泌量增多或者膽汁，胰液反流到胃部，同樣會對胃黏膜造成損傷，進(jìn)而增加胃潰瘍的患病風(fēng)險。如果本身有胃運動異常的現(xiàn)象要展開治療，通過合理的方式來預(yù)防。
