牙齦炎的出現(xiàn)會(huì)給我們的口腔健康帶來很大的危害，它可能會(huì)導(dǎo)致多種癥狀出現(xiàn)，也會(huì)影響到大家對(duì)于食物的攝入，那么一旦出現(xiàn)了牙齦炎要怎么辦呢?想要預(yù)防或是改善牙齦炎的癥狀，大家需要知道引起牙齦炎的原因，這樣才能進(jìn)行針對(duì)性的治療。
牙齦炎的癥狀
1、色澤
牙齦炎比較典型的癥狀就是牙齦色澤出現(xiàn)問題，人體正常的牙齦是呈現(xiàn)粉紅色的，但是如果患有牙齦炎，那么患者會(huì)看到自己的牙齦顏色出現(xiàn)變化，主要就是深紅色或者是暗紅色，會(huì)有這樣的癥狀，主要是因?yàn)檠例l結(jié)締組織內(nèi)有血管充血的現(xiàn)象。
2、牙齦外形
一旦出現(xiàn)了牙齦炎，患者的牙齦外形也會(huì)有一些變化出現(xiàn)，所以一旦出現(xiàn)了牙齦炎之后，患者會(huì)看到局部的組織有水腫的現(xiàn)象，齦緣變厚，此時(shí)也不會(huì)緊貼牙面，此時(shí)乳頭也會(huì)變得圓鈍肥大，大家發(fā)現(xiàn)自己的出現(xiàn)變化要注意牙齦炎。
3、齦溝
牙齦炎患者很有可能會(huì)有齦溝液增多的情況，齦溝液有滲出增多的現(xiàn)象，那么就說明此時(shí)白細(xì)胞有明顯的增多，患者在此時(shí)也會(huì)有齦溝溢膿的現(xiàn)象，這個(gè)情況主要就是為了判斷炎癥程度的指標(biāo)，一旦出現(xiàn)了牙齦炎，患者要到醫(yī)院去做詳細(xì)的檢查。
4、出血
牙齦炎的患者還會(huì)有出血的，健康的牙齦在到時(shí)候并不會(huì)有出血的癥狀，但是牙齦炎輕輕的觸碰就會(huì)有出血，也可以稱為是探診出血，患者初診是診斷牙齦里面有沒有炎癥的一個(gè)重要性的客觀指標(biāo)，所以大家還是要特別重視。
1、現(xiàn)在很多人不喜歡吃蔬菜喜歡吃肉類，然而蔬菜當(dāng)中含有多種纖維素，食用之后能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦，從而達(dá)到預(yù)防口腔疾病的目的。
2、刷牙大家每天都會(huì)做，但是方法不正確等于白刷，甚至還會(huì)引起一些口腔疾病的出現(xiàn)，如：牙齦炎，因而，在平時(shí)大家要學(xué)會(huì)正確刷牙，這樣才能降低疾病的發(fā)生幾率。
3、想要更好的預(yù)防牙齦炎的出現(xiàn)，在平時(shí)的生活中要注意給牙齒補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以多吃含有鈣質(zhì)的食物，來強(qiáng)化牙齒。
