吞咽不暢
吞咽時喉嚨內(nèi)有梗阻感或食管內(nèi)有異物感,也可能是頸椎病的征兆。這是由于頸椎前緣的骨質(zhì)直接壓迫到了食管的后壁,或是由頸椎病引起的植物神經(jīng)功能紊亂而導(dǎo)致的食管痙攣(或過度松弛)造成的。
經(jīng)常落枕
別以為“落枕”是小毛病,它有可能是頸椎病的信號。經(jīng)?!奥湔怼闭f明頸椎周圍的肌肉和韌帶已松弛,失去了維護頸椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的功能,稱為“頸椎失穩(wěn)”,椎關(guān)節(jié)已有發(fā)生“錯位”的可能。
手部發(fā)麻
因頸椎神經(jīng)壓迫導(dǎo)致的手麻比例高達70%,可能引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛,并逐漸發(fā)展至上臂、前臂,甚至出現(xiàn)上肢活動障礙。因此,如果發(fā)現(xiàn)手發(fā)麻,并同時出現(xiàn)頸肩部的肌肉酸痛,甚至嘔吐、頭暈、耳鳴等癥狀,很有可能就是頸椎病。
腹脹便秘
部分頸椎病人,因鄰近的頸交感神經(jīng)受到刺激和損傷,不適的感覺能上傳至大腦,導(dǎo)致相關(guān)神經(jīng)的興奮性增強,使受其支配的胃腸道蠕動減慢,出現(xiàn)腹脹、便秘等不適。
1、運動鍛煉不恰當(dāng)
進行體育鍛煉前沒有充分做好熱身運動,或者頭頸部超負荷、超耐量的活動,也容易導(dǎo)致運動損傷,出現(xiàn)頸椎病等相關(guān)癥狀。
2、先天發(fā)育異常
患者頸肩部肌肉薄弱、頸椎、椎體高寬比例異常等先天發(fā)育性因素,加上后天慢性的頸肌勞損,極容易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。
3、病毒性感染
病毒性感冒等感染疾病,也是臨床頸椎病常見的誘因。感染患者多出現(xiàn)頸部的血管痙攣、水腫,導(dǎo)致脊神經(jīng)和脊髓局部的血液循環(huán)出現(xiàn)紊亂,進而引發(fā)頸椎病。
4、不良體位
平時坐姿或睡眠的姿勢不正確,頸肩部位的肌肉長期處于緊張狀態(tài),很容易導(dǎo)致局部肌肉、韌帶、骨關(guān)節(jié)的平衡失調(diào),從而導(dǎo)致頸部或腰部椎間盤發(fā)生退行性病變。
5、高負荷的勞動
勞動強度過高,或者搬運工等需要頭頸部長時間承重,都容易增加頸椎病的患病率。且中老年人慢性勞損是頸椎病的常見致病因素。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了頸椎病怎么辦,在得了頸椎病后,大家會感覺頸部非常難受,在活動頸部的時候,也會有一定的阻礙,頸椎病患者要護理好自己的頸椎,不能過度的勞累。