兇手2：精神壓力過(guò)大
現(xiàn)代女性變得更為獨(dú)立，身處高壓職場(chǎng)，還要承擔(dān)母親、女兒、妻子的責(zé)任，每天精神狀態(tài)就像一條拉緊的彈簧。
女性長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài)，也會(huì)影響乳腺健康。
兇手3：晚婚晚育
研究表示，女性在35歲之前生第一胎，比在35歲之后生育的女性患乳腺癌的幾率要低，生育晚或者是不生育的女性也比正常妊娠的女性朋友患乳腺癌的幾率要高出一些。所以專家建議女性朋友在適齡的時(shí)候要結(jié)婚生育，產(chǎn)后盡量哺乳喂養(yǎng)8個(gè)月以上。
兇手4：飲食習(xí)慣差
經(jīng)常吃高脂肪、高熱量、高蛋白食物，不僅會(huì)帶來(lái)肥胖，也會(huì)影響乳腺健康。再者，喝酒、吸煙等不良習(xí)慣也一定不要有，否則也會(huì)導(dǎo)致乳腺癌提前。
1、乳房出現(xiàn)腫塊
乳腺癌的一個(gè)早期癥狀，那就是乳房會(huì)出現(xiàn)腫塊，這些腫塊會(huì)導(dǎo)致乳房局部出現(xiàn)隆起，并且隆起的皮膚和其他的皮膚也有所差別。很多女性都會(huì)忽視這一癥狀，認(rèn)為乳房里有腫塊是因?yàn)槿橄僭錾砸簿湾e(cuò)失了治療的良機(jī)。在了解這一癥狀也有可能是乳腺癌的時(shí)候，就要注意自我檢測(cè)，時(shí)不時(shí)地摸一下自己的乳房，出現(xiàn)腫塊要及時(shí)去醫(yī)院檢查。
2、乳房的皮膚出現(xiàn)異常
得了乳腺癌之后，乳房的皮膚除了凹陷以外，皮膚也會(huì)出現(xiàn)一些異常，像是橘皮一般的皮膚變化就很是典型。這種癥狀也比較明顯，也是人們能夠掌握的乳房變化，如果得知這是乳腺癌的癥狀，便能及時(shí)的去醫(yī)院檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療才是針對(duì)癌癥好的選擇。
3、乳房出現(xiàn)皮膚的凹陷
平常的乳房應(yīng)該是渾圓且飽滿的，皮膚很是光滑，不會(huì)出現(xiàn)凹陷的情況。但是如果是得了乳腺癌，因?yàn)槟[瘤侵潤(rùn)懸韌帶，會(huì)造成乳房皮膚出現(xiàn)凹陷。但是乳房皮膚出現(xiàn)凹陷并不一定是乳腺癌，也有可能是乳房的慢性炎癥，還是應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，方能確診。
4、乳頭和乳暈出現(xiàn)異常
在受到乳腺癌侵襲的時(shí)候，如果乳頭下方長(zhǎng)有腫瘤，會(huì)造成骨頭的牽拉，導(dǎo)致乳頭的凹陷，也會(huì)使乳頭不在正中的位置逐漸偏斜。另外有的女性也會(huì)出現(xiàn)乳頭乳暈潰爛的情況，非常的疼痛，有時(shí)還會(huì)發(fā)生溢液。也有部分女性乳頭會(huì)結(jié)痂，或者傷口反復(fù)不見好的情況。這些都是乳頭和乳暈出現(xiàn)異常的情況，女性要重視起這一點(diǎn)，這也證明了及時(shí)作出自我檢查，及時(shí)作出正確反應(yīng)的重要性。
結(jié)語(yǔ)：乳腺癌的預(yù)防是很重要的，預(yù)防工作做的好，那么患癌的幾率就會(huì)降低很多。此外，平時(shí)要做好檢查，每年都要做乳腺方面的健康，發(fā)現(xiàn)了疾病之后就要及時(shí)的進(jìn)行治療。平時(shí)發(fā)現(xiàn)自己有不正常的地方也要及時(shí)的進(jìn)行檢查和治療。
