胃炎怎么辦 好用的治療胃炎的方法都在這里

  現(xiàn)在人們的生活水平已經(jīng)有了明顯的提高,所以大家在飲食方面也不太忌諱,如果一直不注意自己的飲食習(xí)慣,很有可能會導(dǎo)致胃炎出現(xiàn),這個是導(dǎo)致胃炎常見的原因。得了胃炎的朋友會非常難受,此時要怎么辦呢?胃炎患者吃什么好?

  胃炎怎么辦

  1.補(bǔ)充液體

  如果大家在平時不小心被細(xì)菌感染了,那么這些細(xì)菌很有可能會刺激你的腸道,很有可能會出現(xiàn)上吐下瀉的情況,這樣就會使我們的身體損失許多的水分。所以大家應(yīng)該要經(jīng)常為身體補(bǔ)充一些液體,能夠有效的防止虛脫。

如果大家在平時不小心被細(xì)菌感染了

  白開水可以說是一種很好的補(bǔ)充液,不過其他的透明液體也可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn),例如蘋果汁、高湯或清湯。汽水也是可以喝的,不過在喝的時候,應(yīng)該先讓氣泡散失。趕走氣泡比較好的方法,就是用兩個杯子將汽水反復(fù)地互倒。

  2.保持樂觀的情緒

  在平時大家總是有精神緊張、焦慮等不良情緒,也很有可能會導(dǎo)致腸胃炎的出現(xiàn),所以在平時大家應(yīng)該要在生活中注意保持良好的心情,不能動輒生氣上火,這樣會讓我們的腸胃更加舒適,還可以很好的避免腸胃炎的發(fā)生。

  3.口服抗生素

  慢性胃炎特別是慢性萎縮性胃炎,當(dāng)胃酸減低或缺乏,胃功能紊亂或胃內(nèi)有潴留液時,細(xì)菌易於生長繁殖,使胃炎病變和癥狀加重。

  4.適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動

  適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動對治療腸胃炎的效果也很好,需要注意的是:對于因病長期臥床的老年人,家人可給其做腹部按摩,由右上腹向左下腹輕輕推按,以促進(jìn)其腸道蠕動。

適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動

  5.中藥治療

  對于慢性腸胃炎患者,多建議配合中醫(yī)藥治療。

  6.減少膽汁返流

  胃復(fù)安或嗎丁林可加速胃和十二指腸的排空,減少膽汁返流,從而避免了膽汁對胃粘膜的損害,但需注意胃復(fù)安有嗜睡等副作用。

  胃炎的原因

  1、不良的飲食習(xí)慣。胃炎的出現(xiàn)與不良的飲食習(xí)慣有關(guān),比如飲食沒有規(guī)律、沒有節(jié)制、暴飲暴食、過冷或過熱的不良飲食結(jié)構(gòu),經(jīng)常喝烈酒或酗酒的濃茶,喝過多咖啡,食用辛辣或刺激性食物等。

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