貧血是比較常見的一種血液類疾病，出現(xiàn)此病的女性朋友要多于男性朋友。得了貧血人體會比較虛弱，此時要怎么辦呢?貧血的出現(xiàn)是一些原因導致的，大家在平時要注意預防。在平時貧血的患者要注意自己的飲食，吃什么好呢?下面會有詳細的介紹。
1.藥物治療為主
對于得了貧血的人來說，比較好的一種治療方法就是藥物治療，不過大家在使用藥物的時候，應該要醫(yī)生的指導下來進行，貧血這種疾病主要的原因，可以分為幾種情況，常見的就是營養(yǎng)性貧血，自身免疫性溶血性貧血，還有就是慢性再生障礙性貧血，不同的情況，治療的方法也不同。
2.食物治療作輔助
對于得了貧血的人來說，平時的飲食結構是比較重要的，出現(xiàn)貧血的癥狀很有可能與人們的飲食有很大的關系，所以在這個時候大家要注意自己的飲食，飲食方面需要多吃含鐵或者葉酸的食物，主要是因為人們的身體中比較缺乏鐵元素，常吃相關的食物能夠預防疾病。
3.日常護理很重要
患有貧血的朋友，身體可能會有出血的問題，常見的就是鼻子出血，牙齦出血等，所以這個時候大家應該要做好預防措施，患者在平時需要準備各種相關的藥物，并且也要注意自己所處環(huán)境的干凈清潔，如果環(huán)境有問題，非常有可能會造成感染，引發(fā)更加嚴重的后果。
1、再生不良性貧血：這類原因所造成的貧血雖然不多，多半較為嚴重。紅血球的制造主要由骨髓負責，若其中的造血組織或血球母細胞不健全以及有缺陷時，就會引起紅血球制造不足，導致再生不良性貧血。這類型的貧血發(fā)生時，除紅血球減少外，白血球與血小板的數(shù)量也有可能出現(xiàn)減少的情況，就容易出現(xiàn)感染或不易凝血的問題。這類型的貧血可能是先天性遺傳因素所引起，后天性因素所引起的有藥物、放射線照射、感染、自體免疫疾病等。
2、骨髓相關疾病所引起的貧血：這不只是單一疾病所引起，常見的疾病有白血病、骨髓纖維化、骨髓化生不良癥候群等疾病，它是通過影響骨髓造血機制而出現(xiàn)貧血。
3、缺鐵性貧血：血紅素當中重要的材料之一是鐵，當身體中的鐵不足時，就很容易引起缺鐵性貧血。造成缺鐵的因素很多，尤其容易發(fā)生在女性，月事所引起的定時失血，鐵質會固定流失，如果經(jīng)期中經(jīng)常出現(xiàn)失血較多的狀況(例如有子宮內膜異位或子宮肌瘤) ，也會出現(xiàn)缺鐵性貧血。缺鐵性貧血另一類原因是攝取量不足或身體需求量加大。孕婦、3歲以下嬰幼兒、素食或為瘦身正在節(jié)食的人，還有老人家因為吸收能力變差，都是缺鐵性貧血的高危險群。
4、維生素缺乏貧血：在制造紅血球的過程中除了鐵以外，還需要葉酸與維生素B12來產生健康的紅血球。如果缺少這兩樣關鍵營養(yǎng)素會導致紅血球生成減少。此外，病人有萎縮性胃炎或胃部曾動刀切除時，會影響維生素B12的吸收，由此所引起的貧血被稱為惡性貧血。慢性酒精中毒也會影響葉酸代謝，因而引起貧血。
