胃炎是很常見(jiàn)的一種腸胃疾病,現(xiàn)在出現(xiàn)此病的人數(shù)一直在增加,得了胃炎之后身體會(huì)有不適的癥狀,這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們胃炎的原因有很多,稍有不慎就會(huì)遇到這個(gè)問(wèn)題,胃炎的患者吃什么比較好呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
醫(yī)院確認(rèn)病因,中醫(yī)調(diào)理
得了胃炎之后人們會(huì)感覺(jué)吃飯有不適的癥狀,像是吃飽了會(huì)打嗝,吃多了會(huì)有飽腹感,吃的比較少容易餓,餓了也難受。一旦遇到這個(gè)情況,人們應(yīng)該要及時(shí)就醫(yī)治療,現(xiàn)在醫(yī)院都有中醫(yī)治療,患者應(yīng)該要根據(jù)自己的病因來(lái)做出相應(yīng)的治療方案。
禁食生冷食物
對(duì)于得了胃病的人來(lái)說(shuō),在平時(shí)應(yīng)該要注意自己的飲食,尤其是對(duì)于吃東西要特別當(dāng)心,胃炎的患者腸胃本來(lái)就薄弱,生冷食物千萬(wàn)不能吃,大家在吃水果的時(shí)候,也要在熱水里面焐熱著吃,冷飲冰棍那就千萬(wàn)不能碰。不要認(rèn)為胃炎好了就不注意了。
禁煙酒
我們要知道吸煙喝酒對(duì)身體的危害是非常大的,尤其是對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō),此時(shí)千千萬(wàn)萬(wàn)不能喝酒,要知道酒精對(duì)人們的胃部打擊可以說(shuō)是非常嚴(yán)重的,它會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷胃黏膜,重者導(dǎo)致糜爛,要知道吸煙也是相同的,五官相同,肺部損傷牽連著胃。
要注意保暖
我們的胃怕寒冷,夏天到還好,但也要注意,特別是冬天,胃部一定要注意保暖。你可以買件小馬甲穿在里面,或者有事沒(méi)事拿個(gè)熱水袋焐在自己的胃部,這樣讓胃舒坦一些。
作息時(shí)間要規(guī)律
現(xiàn)在的人每天晚上睡的很晚,早上爬不起來(lái),還要硬生生起床趕著上班,早飯都來(lái)不及吃,每天這樣的生活習(xí)慣對(duì)于一個(gè)胃不好的人可是大忌。良好的生活習(xí)慣才能有一個(gè)好精神,才對(duì)得起自己的胃。
胃炎的原因
1、細(xì)菌感染
這里所說(shuō)的細(xì)菌感染,指的是吃了不干凈的食物,造成的細(xì)菌感染。食物中的細(xì)菌在沒(méi)有完全殺滅后進(jìn)入人體,會(huì)直接造成腸胃的不適,出現(xiàn)細(xì)菌感染胃炎。
2、病毒感染
當(dāng)身體抵抗力弱的時(shí)候,就容易被病毒感染,而有些特殊的病毒感染后,就會(huì)直接導(dǎo)致胃炎的發(fā)生,因此提高抵抗力很重要。
3、食物感染