相信大家對腎結石應該不陌生，它是很常見的一種疾病，得了腎結石之后身體會有不適的癥狀，這個時候大家應該怎么辦呢?能夠引起人們腎結石的原因有很多，稍有不慎就會遇到這個問題，腎結石患者要注意飲食，吃什么比較好呢?下面會有詳細的介紹。
腎結石的患者要到醫(yī)院做B超。尤其是對于有腰部絞痛或血尿的時候，此時一定不要驚慌，首先要做的是，就是到醫(yī)院明確診斷。B超是目前診斷結石的比較普遍的方法。如果說B超照不出來，可以再進一步做價格相對昂貴的CT和核磁共振。
如果說已經(jīng)被確診了腎結石，除了配合醫(yī)生治療外，這個時候還可以選擇使用民間的方法。首先患者要做的就是，需要改變原來不喝水或少喝水的習慣，對于腎結石的患者來說，要大量喝水。您每天需要喝2000~3000毫升的水，這樣有利于結石排出。
腎結石的患者可以到藥店去買金錢草和車前草。金錢草和車前草能夠起到很好的通淋、排石、抗炎、抑菌的功效。腎結石的患者要使用金錢草和車前草同時煮水喝，可以每天喝三次，一直喝到結石排出為止。一般來說15天左右就能夠排出。
吃核桃。核桃中含有丙酮酸，能阻止黏蛋白與鈣離子結合，從而阻止了結石的形成，也有報道認為，核桃肉能夠酸化尿液，調節(jié)PH值，這使得磷酸鎂銨結石、草酸鈣結石等無法在酸性環(huán)境中生存。因此，多吃核桃是可以促進排石的?？梢陨?，每天3到5顆。也可以用麻油放冰糖炒熟了吃，效果更好。
多吃黑木耳。黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產(chǎn)生強烈的
化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。
多運動可以促進結石的排出?？梢员臉翘?、跳繩，或者沒事蹦兩下也行。
腎結石的原因
平時吃飯方面沒有規(guī)律，有的為了減肥不吃早餐，有的看到美餐就暴食一頓，攝入營養(yǎng)不均衡使腎臟中的尿酸、草酸、鈣的成分變得偏高，如果沒有來得及排出，就形成了腎結石。
平時不愛喝水也不愛活動，有些人總是不愛喝水，直到渴了才稍微喝一點水，甚至有的一天幾乎都不喝水，再加上不愿活動，就容易使尿液結晶沉積，形成腎結石。
受情緒方面的影響，如果情緒長期處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，并且處于一種郁悶心情，身體免疫就會降低，出現(xiàn)腎功能紊亂引發(fā)結石。
晚上活動比較多的人容易患腎結石，頻繁的夜生活會引起身體功能降低，且晚上過量喝咖啡、酒類也會導致腎結石。
