腱鞘炎怎么辦 養(yǎng)成這種習(xí)慣能改善腱鞘炎(2)

  對于病情嚴(yán)重者,會有屈指不便的現(xiàn)象,多發(fā)生于晨起。手指無法自由彎曲或彎曲時(shí)感到吃力,這也是腱鞘炎的典型表現(xiàn)。

  5、橈骨莖突處有痛感

  部分腱鞘炎患者會在橈骨莖突處感到疼痛,擠壓患處時(shí)有明顯脹痛,局部腫脹,可捫及硬塊。

部分腱鞘炎患者會在橈骨莖突處感到疼痛

  腱鞘炎的偏方

  1、白醋加鹽治療腱鞘炎

  先取一碗白醋,加入一勺食鹽,然后將其放在水上蒸熱,再用來泡手。這個(gè)方法主要是起到活血、消腫的功效,對腱鞘炎引起的脹痛有一定的緩解作用。

  2、艾葉泡手治好腱鞘炎

  取艾葉一把,放入鍋中,加適量清水煮沸,也可以同時(shí)加入花椒和生姜一起煮湯。待艾葉煮好之后,倒入木盆中,將溫度調(diào)到合適,然后用來泡手10分鐘左右。艾葉具有溫經(jīng)通絡(luò)、除濕散寒的功效,能夠改善腱鞘炎引起的關(guān)節(jié)疼痛。

  3、生姜加醋熬治腱鞘炎

  取一碗白醋和10片生姜一起放入鍋中,煮沸后倒入容器中,先用熱氣來熏蒸手指和手腕。待溫度降低到適宜的程度后,再將手部泡入容器中,每天1次。生姜加醋具有活血驅(qū)寒的作用,能夠改善腱鞘炎引起的不適。

  4、生姜治腱鞘炎

  取生姜10片、花椒一把,將其泡制于200ml的白酒中。密封一周后,每天取少量藥酒涂抹于患處,并在局部輕輕地按摩,促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而改善關(guān)節(jié)周圍的疼痛、酸脹等不適。

取生姜10片、花椒一把,將其泡制于200ml的白酒中

  5、仙人掌

  取一塊新鮮的仙人掌,去刺后洗凈,然后搗爛成泥狀,再外敷在患處。仙人掌具有消炎、行氣活血、解毒消腫的功效,能夠減輕炎癥,緩解疼痛。

  6、三七粉

  取三七粉15克,用少量白酒調(diào)成泥狀,外敷在患處,然后用紗布和醫(yī)用膠帶來固定,每日1次。三七具有活血、散瘀、定痛的功效,能夠緩解腱鞘炎引起的疼痛不適。

  7、草藥熏洗方

  取桂枝、桑枝、伸筋草、透骨草和雞血藤各10克,紅花6克,一起加清水煮開,繼續(xù)用小火燜10-15分鐘,然后倒入容器中。先用熱湯來熏蒸患處,待溫度降到合適的時(shí)候,再用來泡洗患處。此方具有祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的功效,對于腱鞘炎引起腫脹、疼痛等不適癥狀有一定的緩解效果。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了腱鞘炎怎么辦,我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠緩解腱鞘炎的癥狀了,在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn),生活中要護(hù)理好自己的身體,護(hù)理好自己的手部,一旦出現(xiàn)了腱鞘炎的癥狀,要盡早的治療。

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