感冒是很常見的一種疾病，大家在生活中應(yīng)該都遇到多，得了感冒身體會(huì)比較難受，這個(gè)時(shí)候人們應(yīng)該怎么辦呢?生活中能夠引起人們感冒的原因有很多，大家應(yīng)該要注意一下，吃什么可以緩解感冒的癥狀呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、熱水泡腳
用熱水泡腳是一種很好的養(yǎng)生方法，它能夠幫助我們緩解感冒癥狀，適當(dāng)?shù)挠脽崴菖菽_還可以有效地促進(jìn)人體內(nèi)的血液循環(huán)，增強(qiáng)個(gè)人的免疫功能，這樣就可以達(dá)到很好的消炎抗菌功效，是非常不錯(cuò)的治療和緩解感冒發(fā)燒問題的好方法。
2、多喝熱水
緩解感冒一種比較簡單的方法就是在生活中多喝熱水，多喝熱水能夠幫助人們促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，人們還可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)甘菊茶，薄荷茶等花草茶，這樣可以幫助人們起到很好的舒緩和滋潤補(bǔ)水的效果，對于改善感冒發(fā)燒有不錯(cuò)的功效。
3、服用藥物
如果感冒的癥狀比較嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候大家可以通過服用藥物的方法來進(jìn)行治療，常見的就是復(fù)方氨酚黃那敏膠囊。它可以說是治療感冒發(fā)燒問題的一種非常不錯(cuò)的藥物，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)藥物能夠幫助身體恢復(fù)健康狀態(tài)，但是大家一定要注意，千萬不要長時(shí)間用藥可能會(huì)產(chǎn)生藥物依賴。
感冒發(fā)燒的中藥治療方
1、桂枝加附子湯
適用于感冒發(fā)燒，頭痛，出汗，怕冷，腰酸重，鼻鳴干嘔。
桂枝8克，白芍8，炙甘草5，黑附子6，生姜3片(切)，大棗2枚(掰開)開水泡服，早七時(shí)，四時(shí)，晚睡前各服一杯。四劑。
2、麻黃理中沖劑
適用于感冒發(fā)燒，頭痛，身痛，骨節(jié)痛。無汗，喘。飲食難入。
麻黃7，桂枝8，炙甘草5，杏仁4克，白術(shù)5，黨參5，干姜5，黑附子5開水泡服，早七時(shí)，下午三時(shí)各服一碗。二劑。
3、加味小青龍湯
適用于感冒被涼藥誤治，熱退后咳嗽不止，飲食減少，痰喘。
麻黃7，細(xì)辛3，黑附子6，五味子4，陳皮4，半夏4，茯苓5，白術(shù)5，干姜5，炙甘草10，桂枝8，白芍3 四碗水煎剩二碗，早七時(shí)，下午三時(shí)各服一碗，忌食生冷油膩食品，四劑。(大人小孩同量)
感冒的原因
1.手是感冒的主要傳播途徑：由于手上有許多細(xì)菌，它也是傳播疾病的主要方法，在日常生活中，每個(gè)人都應(yīng)該注意自己的衛(wèi)生習(xí)慣。
2.足部受涼易感冒：當(dāng)腳冷時(shí)感冒就會(huì)非常容易，因?yàn)槟_是心臟的一部分。特別是在冬季，血液供應(yīng)可能相對較低，所以應(yīng)該保持溫暖，特別是在冬天。
