肝硬化吃什么 常吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)預(yù)防這種病

  肝硬化是很常見的疾病,現(xiàn)在患有此病的朋友可以說是越來越多的,肝硬化的朋友在飲食方面要注意一下,吃什么比較好呢?能夠引起肝硬化的原因有很多,我們要注意一下,得了脂肪肝會有一些癥狀出現(xiàn),下面會有詳細(xì)的介紹。

  肝硬化吃什么

  1、優(yōu)質(zhì)蛋白的食物

  一旦出現(xiàn)了肝硬化的癥狀,我們要及時的為身體補充蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)對我們的身體來說是非常好的,它能夠促進肝細(xì)胞的修復(fù),對我們身體再生功能、免疫力的提高等方面都是很有益處的,所以在平時大家可以多吃豆制品、奶類、蛋類、瘦肉等。

優(yōu)質(zhì)蛋白的食物

  如果我們身體中血漿蛋白過低,那么就很有可能會引起腹水和水腫,這個時候大家要及時的為身體增加蛋白量的含量;還有肝功能嚴(yán)重受損或出現(xiàn)肝昏迷先兆癥狀時,我們應(yīng)該要限制蛋白質(zhì)的攝入,以免誘發(fā)或加重病情。

  2、高維生素的食物

  飲食中攝入多元維生素,對肝硬化免疫功能的提高,及時補充機體對維生素所需是很有利的。

  肝硬化的朋友在平時應(yīng)該要多吃一點新鮮水果、蔬菜,它們都含有豐富的維生素,特別是B族維生素對促進消化、保護肝臟有很好的效果;維生素C到了我們的身體之后,能夠促進新陳代謝并具有解毒功能;它們都可以幫助保護肝臟。

  3、微量元素的食物

  人體必需的八種微量元素包括碘、鋅、硒、銅、鉬、鉻、鈷、鐵;其充當(dāng)生物體內(nèi)各種酶的活性中心,促進新陳代謝,許多微量元素是酶的組成部分或激活劑,如鋅與200多種酶的活性或結(jié)構(gòu)有關(guān)并對肝細(xì)胞有很好的保護作用。

  在飲食上注意鋅的供給量,適量多攝食:牡蠣、鯡魚、瘦肉、魚類等。

  4、高熱量的食物

  對于肝硬化患者而言,充足的熱量可減少對蛋白質(zhì)的消耗,減輕肝臟負(fù)擔(dān),有利于組織蛋白的合成。

  因此肝硬化患者適宜食用些高熱量的食物,對肝臟、對病情都是有幫助的,建議肝硬化患者每日食物熱量以2500-2800千卡較為適宜。

  5、低鹽飲食

  肝硬化病人肝臟破壞抗利尿素的功能減弱,因此尿量減少,使鹽潴留在體內(nèi),加之血漿蛋白的減低而出現(xiàn)浮腫或腹水。因此,肝硬化病人應(yīng)嚴(yán)格控制食鹽的攝入量。

肝硬化病人肝臟破壞抗利尿素的功能減弱

  肝硬化無水腫或水腫輕微者,每日吃鹽不得超過6克;水腫嚴(yán)重者,鹽的攝入量不得超過2克。

  肝硬化的癥狀

  1、食欲減退

  因為肝硬化引起胃腸充血,導(dǎo)致胃腸道分泌吸收功能紊亂,所以病人會覺得沒食欲,甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐。

  2、體重下降

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